<P>제가 배우 이성재씨처럼 몸을 만들고 싶거든요..?</P>
<P>(제 체질이 이성재씨처럼 마른체질이라ㅜ)</P>
<P>그런데 배우들은 옆에 개인 트레이너를 두고 하잖아요..</P>
<P>헬스장에 등록할때 전문 트레이너를 옆에 두고 몸을 만들수 있나요?</P>
<P> </P>
<P>P.S 수원에서 좋은 헬스장좀 추천해주세요 ㅋ</P>
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첫댓글전문 트레이너를 둔다고 해서 늘어나고 줄어들고 하는건 아닙니다 그만큼 혹독하게 시키고 트레이너가 식단 짜주는데로 해야되는거죠 개인사정으로 못나가고 식단 한끼라도 어기고 하면 나중에 왜 않되냐 물어보지도 못하구요 시키는데로 하지 않았으니까 말이죠 그리고 전문 트레이너 옆에 두고 운동하면 금전적으로 더 들어갑니다 그냥 독학하시길...
첫댓글 전문 트레이너를 둔다고 해서 늘어나고 줄어들고 하는건 아닙니다 그만큼 혹독하게 시키고 트레이너가 식단 짜주는데로 해야되는거죠 개인사정으로 못나가고 식단 한끼라도 어기고 하면 나중에 왜 않되냐 물어보지도 못하구요 시키는데로 하지 않았으니까 말이죠 그리고 전문 트레이너 옆에 두고 운동하면 금전적으로 더 들어갑니다 그냥 독학하시길...