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프로그램명 | 요일 | 대상 | 시간 | 인원 | 장소 |
마스터즈(AGE)반 | 토일 | 8세 - 12세 | 16:00 - 18:00 2시간 수업 | 6명 | 치바오중학교 |
2. 마스터즈(AGE)반 운영방안
- 체계적인 훈련프로그램을 기초로 하여 각 선수에 맞는 체력훈련과 수영훈련 프로그램을 작성하여 체계적으로 훈련함.
- 선수들의 건전한 인격함양을 위하여 월 1회 인성교육을 실시함.
- 선수들의 대한 의견을 존중하기 위해 월 1회 지도자 교육 및 학부모 간담회 실시
- 훈련프로그램을 통하여 선수들의 실력점검을 위하여 일정기간을 이난 후 대회 참가.
3. 선수들 훈련방법 및 훈련계획
- 홈페이지를 참조 해주시면 더 자세하게 훈련 방법 및 훈련계획을 보실 수 있습니다.
4. 마스터즈(AGE)반
주제 | 내용 | 비고 | |
1 | 개인별카드 | 선수들의 개개인의 장단점을 파악 | |
2 | 훈련 및 교정 | 체력을 향상 시키고 단점등을 보완하고 교정 | |
3 | 대회출전 | 시합경험이 부족한 선수들을 위하여 시합에 출전하여 선수들의 기록과 수준을 평가해본다 | |
4 | 훈련 | 시합에 평가해본 결과를 토대로 훈련을 실시 | |
5 | 종목 | 훈련 및 지도를 통하여 적합한 개인종목 지정 | |
6 | 대회출전 | 훈련을 통하여 얼마나 향상되었는가를 평가 | |
7 | 강화훈련 | 동계강화훈련을 통하여 선수들의 한계 및 정신력을 평가 - 미정 - |
5. 수영장 : 치바오 중학교 50M 정규 풀
6. 픽업 구간 : 한인거리, 마스터즈반 구베이 픽업 가능
7. 경력 사항(강승구 - 경민대학교 생활체육과 졸업)
- 초등에서 중학2학년까지 선수생활(수영)-(중3 다른 종목으로 전향하여 선수생활함)
- 8년 이상 도시관리공단 수영장 강사활동
- 베트남 하노이 2년간 수영교실 운영
- 남양주 진접 SG 엘리트 수영 선수반 운영
- 구리시 수영연맹 마스터즈 이사 역임 및 수영연맹 엘리트 수영선수 코치 활동
- 각 종 전국대회 다수 입상 및 선수 양성
자격 사항
- 대한수영연맹 3급 경영자격증
- 대한수영연맹 3급 심판자격증
- 대한수영연맹 라이프가드 자격증
- 문화체육부 생활체육 지도자 2급 수영
- 대한 적십자 라이프 가드
- 유아체육 지자 1급
전화상담 : 131-2206-3352 (부재중시 연락을 남겨주시면, 바로 연락 드리겠습니다. )
ACE SWIMMING CLUB에서는 최선을 다해 지도해 드릴것을 약속드립니다.
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