출처 : 여성시대 트렌스 독수리클라이밍 하는사람들 보면등근육도 오지고 (진짜 2개월만해도 등근육이 잡히는게 보임. 고수들은 등근육 쌉오지더라.)전완근도 멋있고 이런건기본으로 멋있는건데의외의 포인트로 진짜 멋있는거바로손바닥 손가락의 굳은살. 손의 거친느낌
클라이밍은 이런 홀드를 계속 잡고 버티고 땡기고하다보니까 굳은살이 안박힐 수 가 없음
처음하면 이렇게 손바닥이 다 까지는데계속 하다보면 저 까진 부분이 굳은살이 박혀서 피가 안나게됨 ( 마치 기타 배울때처럼)
고수들이 막 타다보면
이렇게 손바닥이 거칠게 되고 굳은살이 박히는데이게 그렇게 멋이날수없음뭔가 운동하는 사람들이라 그런지악수할때의 악력도 단단~ 하니 아주 든든한 기분이 들음그 멋있음이 전해질라나.....
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 트렌스독수리
첫댓글 존멋이여 언젠가 꼭 한다 진짜ㅠㅠ
존내아파 손 4시간타면 4일 온몸이 후달거림 ㅠ 근데 미션 성공할때마다 쾌감 오져ㅠ
삭제된 댓글 입니다.
아냐!혼자하면 집중잘되고 재밌어
클라이밍 재밌어...!2주째 못가고있지만.... 어깨결리는것도 운동가면 풀려서좋아 거북목도 교정된다고하고
빨리 코로나 끝나서 배웠으면 좋겠어...ㅠㅠ
저 부르셨나요..?
강인해보인다 나도 배우고 싶어 ..
전완근 잔근육 오지더라,, 등근육이랑,, 하루 해봤다가 내내 근육통에 시달렸던 기억있는데 다시 도전해볼거야ㅜ
1시간 경험삼아햇는데 바로 손에 물집잡힘ㅎ
장갑 업서
나도 꼭 해보고싶음 ㅜㅠ 이거 좀 숙달되면 헤드폰으로 노래 들으면서 할 수 있나요.... 그게 내 로망
블투 이어폰은 괜춘 헤드폰은 혼자탈땐 볼더링할때 불편하고 혹시라도 잘못 떨어질수도 있으니 위험/ 올라갈땐 좀 커뮤니케이션이 필요해서 못씀 ㅠㅡㅠ 대신 혼자 몸풀기할땐 좋음!
@외노자입니다 크으으 똑똑여시 감사합니다 꼭 도전해봐야지 ㅠㅠ!!!!!!!
사포질 귀찮아ㅜㅜ
나 왠지는 모르겠는데 손이 존나 강인한타입이라 남들 2시간타고 손까질때 난 3시간타고 아.. 좀빨개졌네? 이러곸ㅋㅋㅋ 굳은살 존나머싯는데 밤에 자고 일어나면 담날 다회복되서 맨날맨날벽타고 그랬는데 흑흑 손목발목 안좋은거 심해져서 쉬는중인데 얼른 괜찮아져서 다시하고싶다...
인생 스포츠 어깨깡패되고 겨 밑에 근육 붙고 등빨 장난아냐 ㅋㅋㅋㅋ알통도 생겼어 캬하하 근데 이게 몸을 뻗어서 그런지 옷입음 말라보이고 벗으면 근육이 잘보임ㅋㅋㅋㅋ글고 근육이 길게생겨 김자인선수보면 이해 잘갈듯
고생많은 내손..ㅠㅠ
해보고싶은데 엘보겨우 낫고있어서 재발할까봐 평생못할것같음...건강할때해볼걸
일일체험 할 수 있는 곳도 많으니까 가서 한번 해봐! 가면 코치나 센터장이 친절하게 알려줌
히히
뿌듯하긴 한데 굳은살이 꼭 좋은건 아니라고 손관리좀 하라고 맨날 한소리 듣는다 ㅎㅎㅎㅎㅎ...
클라이밍하면 땀 엄청나려나?
뜯어지고 굳어지고 뜯어지고 반복ㅋㅋㅋㅋ
손아프지만 그래도 재밌어
클라이밍자체는 너무너무 존잼인데 친목을 못견디겠어,,, 나란 재질의 사람과는 맞지않는 운동인들밖에 없었다,,,
헐 클라이밍 하는여시가 이렇게많다니 우와
아 난 아픈운동은 못해서 평생 안하겠군...
여러분ㅜㅠ클라이밍하세요ㅠ 생각보다 진입장벽 진짜 낮아요!!!내 수준에 맞는 문제를 내 속도에 맞춰서 나갈수있어요!!
이거 하면 복근이랑 다릿살도 좀 빠지려나
나두 클라이밍한지 2년반 정도 됐다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 볼더링, 지구력, 리드, 실내, 자연 다 넘나 재밌어 ㅠㅠ 인생취미야... 턱걸이 1개도 못했는데 이제 턱걸이 5개는 하구, 전완근이랑 광배근이랑 등근육 코어근육 오져버림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근육붙어가니까 몬가 운동하는 사람같고 클라이밍 더 좋아져 ㅠㅠ
클라이밍 하는 여시들이 이렇게 많다니 멋지다 다들
발목손목인대 허벌인데 괜찮을까?
노옵..
너무 멋있다 다들 진짜..
굳은살 생겨도 굳은살이 통으로 벗겨지기도 하더라ㅋㅋ 안 풀리는 문제 언니랑 붙잡고 계속 하다 손 봤는데 저렇게 돼서 개놀람ㅋㅋ 요새 코로나 때문에 운동 쉬고 있는데 다시 하고싶어ㅠㅠㅠ
나도 클라이밍 짱좋아함ㅋㅋㅋㅋ 첨엔 매달려있지도 못했는데 요즘은 가면 기본 루틴 착착하고 웨이트 착착하고 걍 헬스가는 기분처럼 운동해 이거하고 한달만에 5키로 넘게 빠짐
나 구남친 이거 했었는데 진짜 몸에 잔근육 오지고 몸 개좋았음,,,,
아 손 부드러워야 되는 직업이라 할 수가 없겠네ㅠㅠㅠㅠ따흑
한달차 때 손
굳은 살 안 생기게 장갑 낄 수 있어? 헬스처럼
노웁.. 굳은살생각하면 클라이밍못혀..
첫댓글 존멋이여 언젠가 꼭 한다 진짜ㅠㅠ
존내아파 손 4시간타면 4일 온몸이 후달거림 ㅠ 근데 미션 성공할때마다 쾌감 오져ㅠ
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아냐!혼자하면 집중잘되고 재밌어
클라이밍 재밌어...!2주째 못가고있지만.... 어깨결리는것도 운동가면 풀려서좋아 거북목도 교정된다고하고
빨리 코로나 끝나서 배웠으면 좋겠어...ㅠㅠ
저 부르셨나요..?
강인해보인다 나도 배우고 싶어 ..
전완근 잔근육 오지더라,, 등근육이랑,, 하루 해봤다가 내내 근육통에 시달렸던 기억있는데 다시 도전해볼거야ㅜ
1시간 경험삼아햇는데 바로 손에 물집잡힘ㅎ
삭제된 댓글 입니다.
장갑 업서
나도 꼭 해보고싶음 ㅜㅠ 이거 좀 숙달되면 헤드폰으로 노래 들으면서 할 수 있나요.... 그게 내 로망
블투 이어폰은 괜춘 헤드폰은 혼자탈땐 볼더링할때 불편하고 혹시라도 잘못 떨어질수도 있으니 위험/ 올라갈땐 좀 커뮤니케이션이 필요해서 못씀 ㅠㅡㅠ 대신 혼자 몸풀기할땐 좋음!
@외노자입니다 크으으 똑똑여시 감사합니다 꼭 도전해봐야지 ㅠㅠ!!!!!!!
사포질 귀찮아ㅜㅜ
나 왠지는 모르겠는데 손이 존나 강인한타입이라 남들 2시간타고 손까질때 난 3시간타고 아.. 좀빨개졌네? 이러곸ㅋㅋㅋ 굳은살 존나머싯는데 밤에 자고 일어나면 담날 다회복되서 맨날맨날벽타고 그랬는데 흑흑 손목발목 안좋은거 심해져서 쉬는중인데 얼른 괜찮아져서 다시하고싶다...
인생 스포츠 어깨깡패되고 겨 밑에 근육 붙고 등빨 장난아냐 ㅋㅋㅋㅋ알통도 생겼어 캬하하 근데 이게 몸을 뻗어서 그런지 옷입음 말라보이고 벗으면 근육이 잘보임ㅋㅋㅋㅋ글고 근육이 길게생겨 김자인선수보면 이해 잘갈듯
고생많은 내손..ㅠㅠ
해보고싶은데 엘보겨우 낫고있어서 재발할까봐 평생못할것같음...건강할때해볼걸
삭제된 댓글 입니다.
일일체험 할 수 있는 곳도 많으니까 가서 한번 해봐! 가면 코치나 센터장이 친절하게 알려줌
히히
뿌듯하긴 한데 굳은살이 꼭 좋은건 아니라고 손관리좀 하라고 맨날 한소리 듣는다 ㅎㅎㅎㅎㅎ...
클라이밍하면 땀 엄청나려나?
뜯어지고 굳어지고 뜯어지고 반복ㅋㅋㅋㅋ
손아프지만 그래도 재밌어
클라이밍자체는 너무너무 존잼인데 친목을 못견디겠어,,, 나란 재질의 사람과는 맞지않는 운동인들밖에 없었다,,,
헐 클라이밍 하는여시가 이렇게많다니 우와
아 난 아픈운동은 못해서 평생 안하겠군...
여러분ㅜㅠ클라이밍하세요ㅠ 생각보다 진입장벽 진짜 낮아요!!!내 수준에 맞는 문제를 내 속도에 맞춰서 나갈수있어요!!
이거 하면 복근이랑 다릿살도 좀 빠지려나
나두 클라이밍한지 2년반 정도 됐다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 볼더링, 지구력, 리드, 실내, 자연 다 넘나 재밌어 ㅠㅠ 인생취미야... 턱걸이 1개도 못했는데 이제 턱걸이 5개는 하구, 전완근이랑 광배근이랑 등근육 코어근육 오져버림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근육붙어가니까 몬가 운동하는 사람같고 클라이밍 더 좋아져 ㅠㅠ
클라이밍 하는 여시들이 이렇게 많다니 멋지다 다들
발목손목인대 허벌인데 괜찮을까?
노옵..
너무 멋있다 다들 진짜..
굳은살 생겨도 굳은살이 통으로 벗겨지기도 하더라ㅋㅋ 안 풀리는 문제 언니랑 붙잡고 계속 하다 손 봤는데 저렇게 돼서 개놀람ㅋㅋ 요새 코로나 때문에 운동 쉬고 있는데 다시 하고싶어ㅠㅠㅠ
나도 클라이밍 짱좋아함ㅋㅋㅋㅋ 첨엔 매달려있지도 못했는데 요즘은 가면 기본 루틴 착착하고 웨이트 착착하고 걍 헬스가는 기분처럼 운동해 이거하고 한달만에 5키로 넘게 빠짐
나 구남친 이거 했었는데 진짜 몸에 잔근육 오지고 몸 개좋았음,,,,
아 손 부드러워야 되는 직업이라 할 수가 없겠네ㅠㅠㅠㅠ따흑
한달차 때 손
굳은 살 안 생기게 장갑 낄 수 있어? 헬스처럼
노웁.. 굳은살생각하면 클라이밍못혀..