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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="COLOR: #005766"></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2112753355895EEA3D" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="6월23일 화달훈련.jpg" exif="{}" actualwidth="720" border="0" hspace="1" vspace="1" width="720" id="A_2112753355895EEA3DE03D"/></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="COLOR: #22741c; FONT-SIZE: 14pt"><STRONG>훈련시작전의 모임 기념촬영</STRONG></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/234CAE3355895EEB24" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="6월.jpg" exif="{}" actualwidth="720" border="0" hspace="1" vspace="1" width="720" id="A_234CAE3355895EEB248850"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="COLOR: #22741c"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">시낭운동장 트랙에서 조깅하는 모습 </SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/230F9D3355895EEC01" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="23일.jpg" exif="{}" actualwidth="720" border="0" hspace="1" vspace="1" width="720" id="A_230F9D3355895EEC016E79"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="COLOR: #22741c"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">훈련을마치고 땀으로 범벅된모습 </SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/235C573355895EED1E" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="23일먹거리.jpg" exif="{}" actualwidth="720" border="0" hspace="1" vspace="1" width="720" id="A_235C573355895EED1E520A"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="COLOR: #22741c; FONT-SIZE: 12pt">여성회원님들의 노력으로 </SPAN><SPAN style="COLOR: #22741c; FONT-SIZE: 12pt">밥과 막걸리로 하루의 피로를 풀어봅니다 </SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2352EA46558956ED19" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="resized_20150328_161958_1602920875.jpg" exif="{}" actualwidth="720" border="0" hspace="1" vspace="1" width="720" id="A_2352EA46558956ED196CDB"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="COLOR: #22741c; FONT-SIZE: 12pt"></SPAN><SPAN style="COLOR: #22741c; FONT-SIZE: 12pt">언제 어디서나 함께 랍니다 ~~~ 화이팅!! </SPAN></STRONG></P><SPAN style="COLOR: #22741c"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"></SPAN></STRONG></SPAN>
<P> </P>
<P>유난히도 후덥지근하던 6월23일 화요일이었습니다 </P>
<P>하지도 지나고 이제 서서히 낯의 길이가짧아져가는 시간이되겠고 </P>
<P>하루가빠르게 지나가는시간들을보면서 우리도 이렇게 짧은시간의 흐름속에서 </P>
<P>젊은사람은 성장하고 나이많은사람은 노후화되어가는 모습이보입니다 </P>
<P> </P>
<P>오늘따라 뭐 ~~ 잔치집에 손님들벅적이듯 벅적이는 시낭운동장에는 </P>
<P>옛시절 생각이 특별히나는 훈련일이었던것같습니다</P>
<P>최근들어 우리호수가 많이 성장한 모습이 눈이뛰게보입니다 </P>
<P>특히 젊은 회원님들이 그열정에 더욱 활기찬 모습에 많이 좋습니다 </P>
<P>모두들 각자의 역활에 호수형광색이 땀에바랬듯이 뱃살에 찰싹붙어 </P>
<P>색갈이변색된것같아 양손으로 틀어비틀어대니 육수가 주루룩 ㅋ</P>
<P> </P>
<P>고된 훈련을 마치고 늘 함께하고 늘봉사하시는 여성회원님들이계셔서</P>
<P>감사하고~~ 고맙고 ~~ 행복해서 좋습니다 </P>
<P>일찌감치 사무실에오셔서 먹거리 준비하시는 <STRONG><SPAN style="FONT-FAMILY: YDmydarling; COLOR: #22741c"> 위사진 가정님과 부회장님 </SPAN></STRONG></P>
<P>별이님 코알라님 김학구고문사모님 하링님 우리 여성회원님들덕분에 </P>
<P>즐겁게웃고 잘먹고 신명나는 2015년 6월23일 화달훈련을 이렇게 했습니다 </P>
<P> </P>
<P>오늘은 비빔밥과 (골고루버섯 .김. 상치 . 쑥갓 등)잘먹고 </P>
<P>걷절이에 깍두기에 열무김치까지 시원한 콩나물국에 시원한 막걸리가 </P>
<P>하루의 피곤함도 모두 사라젔답니다 </P>
<P>고맙습니다 ~~ 우리 호수 화이팅!! 입니다 </P>
<P> </P>
<P><SPAN style="COLOR: #ff00dd"><STRONG><SPAN style="COLOR: #003399; FONT-SIZE: 12pt">오늘훈련에 참석한 회원님들입니다 </SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P> </P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: YDmydarling; COLOR: #6600ff"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">왕회장님 ~~<SPAN style="COLOR: #1fda11"> 가정님 ~~ </SPAN>김학구고문님 ~<SPAN style="COLOR: #1fda11"> 김고문사모님 ~~ </SPAN>서칼님 ~~ <SPAN style="COLOR: #1fda11">코알라님 ~~ </SPAN></SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: YDmydarling; COLOR: #6600ff"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">웅이님 ~~ <SPAN style="COLOR: #1fda11">하링님 ~~ </SPAN>해븐회장님 ~~ <SPAN style="COLOR: #1fda11">별이님 ~~ </SPAN>개구리 사무장님 ~~ <SPAN style="COLOR: #1fda11">꽃돼지부회장님 ~~</SPAN></SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: YDmydarling; COLOR: #6600ff"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">최영권이사님 ~~ 송직장 ~~ 울림 훈련부장님 ~~ 까꿍 감독님 ~~ 포복님 ~~ </SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: YDmydarling; COLOR: #6600ff"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">노적봉님 ~~ 진기님 ~~ 지성님 ~~ 수달님 ~~ 평택거북이님 ~~<SPAN style="COLOR: #1fda11"> 난초님 ~~ </SPAN>노재원 ~~</SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P> </P>
<P><SPAN style="COLOR: #003399"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">24명 즐거운 마음으로 함께 시낭에서 만났습니다 </SPAN></STRONG></SPAN></P>
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카페 게시글
훈련일지
6월23일 화달정모훈련
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첫댓글 어제 최고많이 나온것 같아요^^ 어제먹은 비빔밥이 육상연맹대회때 먹은 메뉴라 하는데 맛이 참 좋았네요 대횟날에는 뭐가 그리 바빴는지 맛도 볼시간이 없었나봐요ㅎㅎ 송고문님 덕분에 맛있는야채비빔밥 잘먹었습니다^^
저의덕은아니고요 그냥 쑥갖조금 상치 양파조금만 대줬을뿐ㄹ입니다 별이님이수고하셨습니다
요즘 젊은피가 흐르는게 분위기가 너무 좋습니다. 처음처럼 고문님도 조퇴까지 하시고 정모 참석해주셔서 감사합니다
고문님들이 계서서 든든하고 젊은피가 흐리니 생동감 있어서 좋네요
어제 사무장님 달리시는모습 무섭게 달리시대요 ~~
아니? 단체사진을 언제? 나는 없잖아? ㅎㅎㅎ 모두가 반가운 얼굴들입니다. 어제 잘먹고 운동잘하고 왔습니다
김고문님 오시기전에 착칵했습니다
요즘 뛰는 재미가 솔솔합니다...
기록이 향상되는건 잘 모르겠는데 뛰고나면 덜 피곤하다는 거~~어제도 열심히 뛰고 기분 상쾌했습니다..
많은분들 참석해서 운동장 꽉 채우니 뻐꾸기 가슴 흥분되고..황홀하고..사무장님 보다 반바퀴라도 더 뛰어내니 이또한 기쁨이 배가 되고..ㅋㅋ 운동후 먹거리 푸짐하니 포만감있고...회비 꼴랑 만원내고 이렇게 즐거운 클럽 있으면 나와보라 하세요^^
왕회장님의 열정은 아무도 못따라갑니다
회의가 있는것도 이니고 특별할것 없는 화달훈련일에 소중한 님들이 이렇게 많이 나오셔 함께하니 돼지도 덩달아 섭~3실력갖춘냥 붕붕 날아다녔습니다....호수님들 쭈욱 화이팅하시고 함께하자구요~~^^
부회장님의 인기가 화달에 많은회원님들의 모임이아닐까싶네요
요즘엔 훈련이 체계적으로 이루어지고 다들 빡시게 뛰는거 같아요. 땀 줄줄 흐르며 어떻게든 자리이탈하지 않고 뛰려는 모습이 멋져요. 조만간 다들 기록갱신 이루실듯,,,여성회원님들 덕분에 늘 맛있는 식사 감사해요,,연맹대회때와 똑같은 비빔밥이 이리 맛있는줄 어제 처음 알았네요,,,모두 수고하셨습니다.
모처럼 화달에서 열심히 꾸준히 달리는 모습 멋젔어요