현대사회에는 예전과는 달리
많은 것들이 발전하여 달라진
모습으로 우리들의 삶에서도
변화를 찾아볼 수 있었는데요.
스마트폰이 보급화되기 시작하면서
우리 일상 속 전자기기가 자연스레
자리를 잡게 되었습니다. 이는 편의성이
부각되어 어린아이부터 성인까지 사용을
하지 않는 분들이 없습니다.
하지만 이런 전자기기를 장시간 이용
하게 될 경우 신체 질환을 유발할 수
있다는 점을 기억해두어야 하는데요.
오늘 전자기기로 인해 신체에 질환이
나타나는 허리디스크를 자세히 알아
보고 미아허리디스크치료법 또한
알아보겠습니다.
허리디스크란?
허리디스크란 근육과 인대 및
디스크가 무리한 압력을 받게 되어
퇴행성 변화가 나타나고 약해지게
되면서 디스크가 찢어질 수 있는데
이때 흘러나온 수핵이 신경근을
건드려 통증이 나타나게 됩니다.
디스크가 손상되는 원인에는 노화와
부상, 무리한 사용, 잘못된 자세 등이
있으며 남녀노소 누구나 발생할 수
있다는 점 언급 드리겠습니다.
허리디스크 원인은?
✅ 비뚤어진 자세로 의자에 오래 앉는 경우
✅ 다리를 꼬고 앉아있는 습관
✅ 허리의 힘으로 무리하게 힘을 쓴 경우
✅ 교통사고로 충격이 가해진 경우
✅ 몸에 무리가 가는 과한 운동
허리디스크가 발생하는 대표적 원인은
위에서도 말씀을 드렸듯이 노화와
외상, 그리고 무리한 허리사용으로
인한 디스크의 퇴화라고 볼 수 있어요.
갑작스럽게 자세를 변동하거나 갑작스럽게
무거운 물건을 들어 올리는 경우, 그리고
허리에 부담을 주는 자세를 장시간 계속
하게 되거나 외부로부터의 허리를 부딪힐
경우 허리디스크가 발생한다고
미아허리디스크치료에서 말합니다.
허리디스크 증상은?
✅ 허리를 굽힐 때 통증이 심해진다
✅ 서 있을 때 보다 앉아 있을 때 통증
✅ 다리 감각도 둔해지고 힘이 없어진다
✅ 까치발을 했을 때 걷기 힘들어진다
✅ 아침마다 허리가 뻐근해진다
허리디스크의 대표적인 증상으로는
방사통, 하지방사통, 다리 통증, 앉아있을
때 허리 통증 등 만약 허리통증이 2주
이상 지속이 된다면 허리디스크를
의심해 볼 수 있습니다.
이 외에도 갑작스러운 두통이나 난청,
어지러움 등이 나타나기도 하니
허리디스크와 목디스크 모두 몸
상태를 세세하게 살펴본 후 빠른
치료를 진행하는 것이 좋다고 말씀드려요.
비수술적 치료법은?
화인통증의학과 미아점에서는 수술적
치료가 아닌 비수술적 치료법인 도수
치료, 주사치료, 체외충격파치료 등
절개나 마취를 하지 않아 신체적
부담이 보다 적은 장점을 가지고
있어요.
개개인 상태에 따라 알맞은 치료를
1:1로 적용하고 있습니다.
오늘 미아허리디스크치료로 소개할
치료법은 바로 도수치료방법입니다.
도수치료란?
도수치료란 우리 신체에 풍부한
지식을 가진 물리치료사가 손과
소도구만을 이용해 척추와 관절을
자극하고 통증 및 변형이 된 체형을
교정하고 혈액순환에도 도움을 주는
치료방법을 말합니다.
근골격계 질환을 방치하게 될 경우
삶의 질까지 저하되는 결과로 이어질 수
있기 때문에 의료진과 함께 예방하고
바른생활습관을 유지해 볼 수 있기를
바랄게요.
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