★양파의 좋은 점 54가지★ 01.양파는 혈액속의 불필요한 지방과 콜레스테롤를 녹여
없앤다. 동맥 경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다. 02.양파는 혈관을막는 혈전형성을 방지함과 동시에 혈전 을 분해해서 없애 버린다. 그결과 혈전이심하면 사망에 이르는순환기애(협심증, 심근경색,뇌연화증,뇌졸중등)의질병을예방,치료한다. 03.양파는 혈액을묽게하는 작용으로 혈액의 점도를 낮춰 맑고 깨끗한 혈액으로 만든다. 04.양파는 혈압을 내리는 작용도 현저하다. 그 결과 고혈압의 예방과 치료에 탁월하다. 05.양파는 아주 미세한 모세혈관까지 강화한다. 06.양파는 말초조직에 쌓인 콜레스테롤을 제거하는 중요한 역할을 하는 고밀도지단백 콜레스테롤을 증가시켜 준다. 07.양파는 혈당을저하시키는 작용도뛰어나 당뇨병을
예방한다. 08.양파는 인슐린의분비를촉진시켜 당뇨병을치료한다. 09.당뇨병에 의해 생기는 2차적인 합병증인 동맥경화, 고혈압은 물론, 심근경색이나신장병, 백내장등을 예방, 치료한다. 10.양파는 콩팥의 기능을 증진시켜 신장병을 예방, 치료한다. 11.양파는 정상적인 혈당을 내리는 작용은 없고, 이상이 있는 높은혈당치에만 작용하며 정상혈당이 되면 신기하게도 작용을 멈춘다. 그결과 합성약처럼 저혈당이나 신장장애를 일으 키는 등의 부작용이 전혀 없다. 12.양파는 간장의 해독작용을 강화시키는 그루타치온이 많다. 13.양파는 간장의 해독기능을 강화하기때문에 임신중독, 약물 중독, 알레르기에도 좋다.
14.양파는 간장을 건강하고 강하게하며, 신체의 노곤함을 없애주어 변비통이나 피로 회복에도 좋다. 15.양파는 간장의 조혈 기능에도 관여한다. 16.양파는 알코올 때문에 많이소 모되는 비타민 B1의 흡수를높이고, 주독을중화하여 간장을보호해준다. 17.양파는 눈의피로로 두통이생겨 책을오래읽지 못하는 상태를 예방하고 치료한다. 18.양파는 눈의 각막이나 수정체가 흐려지는 백내장을 예방한다. 19.양파는 각막이나 수정체의 투명도가나빠져 발생하는 각종 각막 질환의 장애 회복에 매우 좋다. 20.양파는 세균속의 단백질에 침투하여 살균, 살충효과 를 낸다. 21.양파는 대장균이나 식중독을 일으키는 살모넬라균을 비롯한 병원균을 죽인다. 그 때문에 소화 불량에도 좋다. 22.양파는 살균력이 뛰어나 습진이나 무좀 등에도 아주 좋다. 또 양파의 살균 작용은 익혀도 변함 없다. 23.양파는 충치로 이가 아플때, 갈아서 충치안으로 넣어 두면 통증이 멎는다. 24.양파는 생것을 3~8분 간씹으면 입안이 완전한 멸균 상태가 된다. 25.양파는 결핵이나 콜레라등의 전염병을 예방, 치료에도 사용된다. 26.양파는 살균력과 해독력으로 육류의 부패를 막는다. 27.양파는 현대 의학도 해결하지 못하는 체내의 중금속을 해독, 분해시켜 체외로 배출시킨다. 28.양파는 칼슘도많을 뿐만 아니라 자체적으로도 성장 호르몬과 같은 작용때문에 성장기 어린이에게 아주 좋다. 29.양파는지방의함량이 적으며 채소로서는 단백질이 많은 편이다. 그래서 다이어트에도 좋다. 30.양파는 칼슘과 철분의 함량이 많아 강장 효과를 돋우 는 역할을 한다. 31.양파는 감기퇴치 기능이있는데 생으로든,익히든 끓이 든지 해서 실제로 지난 수세기 동안 감기약으로 사용 되었다. 32.양파는 목의식도나 폐의기도에 달라붙은 불 필요한 점액들을 몸 밖으로 제거하는 거담 작용을 한다. 33.양파는 코가막힐때, 즙으로만들어서 조금씩 마시면 트인다. 34.양파는 기도의 가래를제거해 주는역할을 하기때문에 기침에도 좋다. 35.양파는 소화촉진, 변비, 생리불순, 유방종양, 대머리등 의 예방과 치료에도 탁월한 효능을 발휘한다. 36.양파는 불면증 에도 좋은데 양파를 먹어도 되지만 생양파를 썰어서 머리맡에 놓고 자도 효과가 있다. 37.양파는 아기들이 경풍을 일으킬 때, 양파를 잘라 입에 다 대주면 씻은 듯 가라앉는다. 38.너무 마음이 긴장될 때 생양파를 먹으면 된다. 날양파의 매운맛과 향기가 연수에 작용하여 정신을 안정시킨다. 39.양파는 허약 체질이나 신경 쇠약에도 아주 좋아 원기 회복이 필요한 환자의 식이로 적당하다. 40.양파는 혈액을 정화하기 때문에 피부 미용에 좋고 잔주름을 예방한다. 41.양파는 자궁수축에 의한분만 촉진에도 작용하기 때문 에 임산부의 산고에도 좋다. 42.양파의 성분중, 비타민A는 정자의 생성에 필수이며, 비타민 B1는 성활동을 장악하는 부교감 신경의기능 을 왕성하게 한다는 것이 밝혀져 남성들의 정력 강장 제로 탁월하다. 43.양파는 비타민(특히 비타민B1)의 흡수를 때문에 다른 채소, 과일과 섞어먹으면 피부미용은물론 스테미너에 더욱좋다. 44.양파는 마늘과함께 동식물체를 구성하는 중요성분인 유지의 화를 억제하는 작용도 있다는 것이 밝혀졌다. 피부 노화나 인체의 노화가 산화작용에 기인하는 것 으로 보아 결국 양파가 장수에도 기여 한다는 것을 알수 있다. 45.양파는 단것보다는 매운스트롱 계열의 것에 약리효과 가 뛰어난 유효 성분이 많다고 밝혀졌다. 46.양파의 요리법은 매우 많은데 어떠한 찌개와 반찬에도 향미료로 곁들일 수 있다. 47.양파는 지방의산패를 막기때문에 사용한 튀김기름에 양파 몇쪽을 튀겨내면 비린내가 사라지며 오래 보관 할수있다. 48.양파의 독특한 향과 자극적인 냄새는 육류나 생선요리 의 비린내를 없애주기 때문에 조미료로도 없어서는 안될 중요한 야채이다. 49.육류와 궁합이 잘 맞는다. 50.양파는 비타민의 흡수를 도와주는 역할도 하기 때문에 과일;궁합이 아주 잘 맞는다. 51.양파는 날것과 굽거나 튀기거나 삶거나 말리거나 한것 과 그 약용 효과에 있어서 하등 변화가 없다. 52.양파의 뛰어난 점은 아무리 많이 먹어도 부작용이 없다는 것이다. 53.양파의 유효 성분은 안정되어 있어서 장기간 보존을 해도 변화하지 않는다. 54.새집에 페인트 냄새등 잡냄새가 날때 양파를 한공간에 3~4개 생양파를 껍질을벗겨서 칼로잘라서 방바닥 등 에 신문지를 깔아 놓고서 양파를 널어 두면은 페인트 나 잡냄새를 없앨 수가 있다.
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