스크랩 순두부 계란찜 물 없이! 전자레인지로 만들기! 아직도 물 넣고 냄비로~ 끓이는거 아니지?!?!?

[존나시러머저리]

게하ㅡ!

(게예란찜 하이)

저번에 전자레인지로

계란찜 만드는 방법을 올렸는데

생각보다 정말 많은 관심을 받아서

놀랐다....

http://cafe.daum.net/ok1221/9fQk/103990

그래서 약속대로 이번에 순두부로

계란찜 만드는 방법을 가지고 와 봤어!

연두부보다는 순두부가 아무래도

만드는데 좀 더 간편하거든!

그럼 본격적으로 시작을 해보도록 하자!

완성샷 -!

준비물 :

계란3개/양파,파 자른 것 (생략가능) / 소금 /  순두부 / 빈 그릇 두개

X물 없음X

그러엄 먼저 계란찜을 할 그릇이 아닌

다른 그릇에 계란을 풀고 소금을 넣도록 하자!

소금은 취향에 맞게

나는 티스분으로 반스푼과 반스푼

반을 넣었어!

참고로 난 원래 밍밍하고 싱겁게 먹는 편이야!

좀 싱겁게 먹고 싶다면 티스푼으로 넣는게

훨씬 더 편할거야.

그런 다음 이제 다친 채소들을

넣고 섞어 섞어- 쉐킷 쉐킷~!!

이리 저리 흔들어~ 섞어 섞어 버려

확실하게 섞어버려!

그런 다음 이제 순두부를 계란찜을

할 그릇에 넣도록 하자!

나는 마트에서 가장 싼 순두부를

사서 하는 거얔ㅋㅋㅋ!!

어떠한 순두부를 사도 괜찮으니까 참고해.

무슨 생크림 같네 이렇게 보니까!

한봉지를 다 뜯으면 이정도의

양이 나온답니두 참고하라긔

그런 다음에 섞은 계란 물을

순두부 위에다가 뿌립시다..(!)

얹어줍니다. 잘하면 넘출 수 있으니

천천히 부어주는 것이 좋아!

천천히 부어서 이렇게 됨

여기에 물을 넣음 어떻게 될까

당연히 넘쳐 흐르다 못해 이도저도

아니게 되겠지! 그리고 순두부자체에

물이 많기 때문에 굳이 넣지 않아도 돼!

물 절대 넣지마!

그런 다음 젓가락으로 이제

밑에 깔려 있는 순두부랑 계란을 섞어줘

안 그러면 하나도 안 익고 맛 이상해지거든?

그러니까 꼭 꼭 아래에서 위로 젓가락으로

천천히 섞어주면 돼!

1차로 계란찜을 3-4분을 돌린다.

3-4분돌린 후에 전자레인지를

 다시 열고

숟가락으로 휘휘 저어준다.

다 뒤집어야해! 그래야 빨리 익는다!

끝에가 다 익었다고 해서 냅두는게 아니고

다 섞어야해!

다 섞었으면 2차로 한번 더

3-4분을 전자레인지에 돌려준다!

완성됐오

비주얼이 연두부랑 섞어서

색이 연하긴 하지만

체중조절을 하거나 간단하게

밥 먹고 싶다면 추천한드아~

밥 비벼먹으면 맛있어ㅠ

담백하니..ㅠㅠ

너무 너무 든든한 양과 맛을

자랑하는! 순두부 계란찜!

너희들도 해먹어르아아아~~

궁금한거 물어봐도 되긴하는데

본문에 있는 글인데도 물어보는 댓글은

스루 할게 :)!

[비밀의숲시즌2]

와.. 도라방스 도라방스 맛있겠다

[할거야말거야]

맛 상상했어 담백하고 고소하니 맛있겟다!! 오늘 한번 해볼게 여샤 고마워~~

[딸기라떼호로록]

이거다

[이흔흔]

오늘은 이거다

[쌈마이]

이거 너무 맛있어 밥 먹을때 맨날 해먹잖아
난 소금간 없이 순두부랑 계란만 했는데도 맛있어 (싱겁게 먹는 서타일..)

[이번 겨울 재질 걍 미침]

여샤 넘 맛있어 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[작은 고추가 밉다.]

오 개쩐다 ㅠㅠ 나두 해먹어볼게

[작은 고추가 밉다.]

오늘 해먹었는데 사진을 못찍었어ㅠㅠ 삼삼하니 개존맛이여 ㅠㅠㅠㅠㅠ 저기에 후추 깨도 넣고 먹으믄 얼매나 맛있게요 ㅠㅠ

[김치볶음짱]

오 좋다 순두부넣고 해볼게!

[배과즙]

헐맛있겠다

[만두두개]

오 다이어트식으로 되게 좋겠다

[Billionaire]

워 대박스 꼭 해먹어봐야지 고마워!!

[보리방구]

대박 맛있겠다

[화장실좀가자]

오오 해봐야 겟다

[루다루다루]

내일은 이거다 연두부 넣고 해먹어야지

[사과하세요]

오 이거 맛잇을거같아 나는 간 잘 못 맞추니까 연두 넣고 해봐여지@@!@

[맥켄지데이비s]

와 진짜 맛있겠다 미친..!!!!

[쀼쁍]

와 대박 미쳐따 내꺼야!!!!!

[트윗트위티]

아이디어 대박이다 여시

[블라블라챱챱]

하아악 ..!! 이거야..

[문어타코야끼]

순두부 1/3랑 계란1개랑 크래미넣고 했는데 존맛이야ㅠㅠ

[교안이도란니]

이전글 보고싶은데...ㅠㅠ삭제됐네..

[ㅅH소년]

지금 하는 중.. 미쳣다리 ㅠ 기대돼 고마워 여샤

[신동]

똥손도 할수있겠다 벌써맛있어 쒸앙

[와뢀랄라라]

여샤 나도 해먹었는데 존맛이야!!!!!!
근데 나는 모양새가 스크램블에그닼ㅋㅋㅋ섞으니깐 저래 되던데 여시처럼 이쁘게안되네ㅠ

[메칀차이나]

존맛탱 ㅜㅜㅠ 먹다 치즈도 넣어서 먹어봤는데 치즈넣어도 맛있더라!!ㅎㅎ

[딥치즈버거악개]

오오 내일해야지!! 고마워 여샤

[작은 고추가 밉다]

또왔다!!! 또 해묵을게

[봄처럼 따스한]

아 생리통때문에 따숩고 부드러운 거 해먹고싶어서 검색하다 봤는데 이게 딱인 것 같다ㅎㅎㅎ

[봄처럼 따스한]

부드럽고 맛있어 ㅋㅋㅋ 허버허버 먹어서 넘 뜨거웠다 ㅋㅋㅋㅋ

[찐한쇼콜라봉봉]

나 속 안좋아서 집에 있는 계란이랑 순두부랑 있는데 뭐먹을까 검색 하다가 만들어봤는데 짱 쉽고 맛있다 고마워♥️ 근데 혼자 먹기엔 양이 무진장 많다 ㅎㅎ

[뿜칙빡칙뿜뿜빡빡]

순두부계란찜 이따가 꼭해먹구 후기쓸게!!
헉 난 짜게먹눈건가 소금 두배는더 넣어야겠다 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[생수그만사먹자]

계란찜 검색하다왔는데 연두부..? 넘 맛있어보여

[아방총수]

오늘 한닷! 파사올게!

[아방총수]

ㅇ오오오오 마싯서!! 잘먹을게!!!!!!

[해남대부속고등학교]

오 레시피 좋다!! 고마워!!