무릎 통증
퇴행성 관절염이란 ?
관절을 보호하고 있는 연골의 점진적인 손상이나 퇴행성 변화로 인해
관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 일어나서 염증과 통증이 생기는 질환으로써
대부분 고령에서 질환이 발생하고
부위별로도 어느 정도 차이를 보일 수 있다.
무릎 통증을 유발하는 퇴행성 관절염
가장 흔하고 초기에 호소하는 증상은 관절염이 발생한 관절 부위의 국소적인 통증이며
통증은 초기에 해당 관절을 움직일 때 심해지는 양상을 보이다가
병이 진행되면 움직임 여부에 관계없이 지속적으로 나타나기도 한다.
관절염이 생긴 부위에 따라 특징적인 증상을 보이기도 하며
무릎 관절에 발생할 경우 관절 모양의 변형과 함께 걸음걸이에 이상을 보일 수 있다.
퇴행성 관절염 치료
보존적 치료는 통증을 줄여주고 관절의 기능을 유지시키며 변형을 방지하는데 있으며
생활 습관 개선과 약물 요법, 관절에 대한 국소 치료로
적절한 휴식과 운동을 균형있게 시행하여 증상의 경감을 기대할 수 있다.
변형이 이미 발생한 경우 이를 수술적 방법으로 교정하고 재활치료를 시행하여
관절의 손상이 빨리 진행되는 것을 예방하고,
환자가 동통을 느끼지 않는 운동 범위를 증가시킴으로써
환자의 일상 생활에 도움을 줄 수 있다.
퇴행성 관절염의 예방은 정상 체중을 유지하고
무리한 동작의 반복, 좋지 않은 자세 등이
관절의 퇴행성 변화를 유발할 수 있으므로 주의하여야 한다.
적당한 운동으로 근육을 강화하고 관절 운동 범위를 유지하는 것은 관절염 예방에 필수 요소이다.