임신성 당뇨 원인 파악해서 임신당뇨 절대 난 안걸려!
24~28주 사이에
임신당뇨 검사를
했지요.
다음 예약을 잡으면서 미리 그 이야기를 듣고 전날 10시 이후에는
금식을 전달받았는데
별일 있겠어?
설마 내가?
이런 생각으로 시엄마와 함께 전날 10시까지 과일이며 빵이며 원없이
먹고 잤어요
다음날 아침일찍 산부인과에서 검사
띠로리~~~~~
재검떴네요.
임,신 했다는 이야기를 듣는 순간부터 먹어대기 시작했던
저였어요.
입덧 이런건 남의일
그냥 일상적으로 살아가면서 먹는것도 잘먹고
임신후 3개월되기전까지
몸무게가 5키로가 불었었죠.
아기는 정작 그렇게 많은 영양소를 필요하지않음에도
빵이며 고기 정말 먹고싶은거 아기에게 해가되지 않는건 다
먹었어요.
임.신.중 평소보다 많은 고칼로리의 음식을 섭취한
때문일까요.
재검이라니
청천벽력같은 소리
설마....내가.....시아빠께서 당뇨를 앓고 계시기에
시댁에서도 걱정이 이만 저만 아니셨죠.
임신성 당뇨 란?
임신 전에는 당대사의 장애가 없었던
사람이 임,신 중에 장애가 생기는 경우를 말하는데요
태아의 건강에 치명적일 수 있고
또한 출산후에도 산모의 건강에 영향을 줄수있어요.
재검하면서 이걸 또 두병을 더 마셨지요.
처음에 달달했는데 아...나중에는 속이 메스꺼울정도로
느끼했었는데요.
임신성 당뇨 원인
태반호르몬이 인슐리느이 포도당 분해를 저해해서 발병하게
되는데요
노산일 수록 인슐린이 그 역할을 잘하지
못한다고 해요.
저......노.....산.....
큰일났네요.
도윤이를 가졌을때도 재검해서 다행히 그땐 임신당뇨가
아니었는데
이번에는 정말 조심해야겠어요.
나이가 많거나 임신전 체중이
비만일때
가족중에서 당뇨병이 있을경우
임신중에 체중이 급격하게 증가할때
임신부의 키가
작을때
임신성 당뇨 원인
위 3가지에 해당한다면 걸릴확률이 높다는데
그래서 제가 풀마루 자연만을 유기농 흑양파진액10을 마시면서 관리한
이유도 이때문이죠
과체중은 안되요.
재검받고 나서 체중조절도 하면서 먹는것에 특히나 신경
썻는데요
밀가루 되도록이면 먹지
않았구요
고기 좋아하던저.
소고기도 그냥 먹지않고 밀폐유나베등을 만들어서 야채와 함께
섭취했어요.
폭식을 하지않았구요.
단호박이나 호박등의 붓기에 도움을 주는 음식을 섭취하기도
했지요.
대신
감자는 많이 먹지
않았어요.
감자는 인슐린의 분비를 촉진한다고 해서 거의 스톱
다행히 끝까지 관리를 좀 해줘서
임신당뇨 걸리지도 않았구요.
출산후에도 살 다 뺀건 아니었지만 일상적인 체중으로 거의
돌아왔지요.
이렇게 천사같은 아들을 낳아
잘 키우고 있는데요
아직도 임신당뇨 조금 무서운건
사실이예요.
특히나 고령임산부 비만임산부
주의를 요하기때문에
풀마루 자연만을 유기농 흑양파진액10
으로
체중을
조절해서 임신을 하고 싶은것도 사실이예요.
임신성 당뇨
원인 파악했죠
증상은 피로감과 쇠약감 그리고 고혈압도 올수있구요.
양수과다증으로 출산후에는 출혈이 일어날 수 도있다고 하네요.
산모뿐만아니라 태아에도
위험한데요.
초기에 임신성 당뇨 원인 으로 자연 유산이 될 수 도있구요.
중기와 말기에는 거대아, 사산,고인슐린증 등으로 아기에게 치명적일
수 있어요.
전 임신성 당뇨 원인 알고있으니
미리 임신당뇨 걱정에서 프리해지기 위해서 준비하고 있는데요.
pulmaru
풀마루
7주동안 저는 흑양파진액을 울 신랑은 흑마늘진액을 마시고
있었죠.
임,신을 준비하는 순간부터 시작된
몸만들기 프로젝트
다이어트로 과체중으로 고생하지 않기위함
지난주 금요일 드디어 울 서방님 오셨지요.
나란히 마시는 풀마루
아침일어나 공복에 , 잠자리 들기전에
한팩씩
두팩을
마시는데
울 서방은 흑마늘 , 나는 흑양파
이번주 부터는
달라졌어요.
우리 이제 같이 먹어요.
풀마루 자연만을 유기농
흑마늘진액20
임신당뇨 절대 난 안걸릴꺼야
또한 따뜻한 몸만들기 실시
비록 지금 임.신해도 노산이지만 준비 잘해서 우리 도동이 만나야지
둘째야 언능와라
널 위해서 엄마 아빠가 열심히 준비하고 있잖아
이젠 아빠는 잠자기전에 두팩
오~~~~홍홍
우리 신랑 잠 못자고 있는거 아니냐며
나는 흑마늘진액 잠자기전에 한팩
아침에 일어나서 공복에
한팩
유통기한도 팩 마다 적혀있구요.
거기다가 스파우트파우치라 휴대좋다는건 아시죠.
근데
분명 흑양파진액 마시기전에 흑마늘진액마셨는데
그땐 분명히 두가지 모두 맛이 비슷했는데
이번에 흑양파먹고 흑마늘진액으로
갈아타니
흑마늘이
찐해..써...
나 초딩입맛 된걸까요.
완전 진함이 밀려오네요.
이번주 우리집 냉장고는 다시
이렇게 흑,마,늘 ,진.액으로 채워졌구요.
물론 차갑게 먹으면 좋지만
나에겐 풀마루 머그컵이 있다구
항상 여기에 따라 마시죠.
혹시나 몸을 따뜻하게 하는데 더 도움이 될까싶어서
탈탈 털어서 넣었어요.
진함 진함 진함
설마 저 안먹는 사이에 더 진해진건 아니겠죠.
20브릭스의 달콤하면서 새콤한
맛이
음..아직은 쓰다고 느껴지는이유는 뭔지
80ml
한컵 마셔요.
남해의 유기농 마늘이 들어있는데요.
그것도 1등급의 마늘 최상급의
마늘만 들어있어요.
15~20알 이나
들어있는
27일간의 장기저온숙성으로 진한 농도를 자랑하죠
마시자..
쭈욱~~~~이젠 다이어트 좀 되고 했으니
건강하게 따뜻한 몸을 만들고 콜레스테롤 수치도 낮춰주는 우리
흑마늘로 다시 시작해봐요.
아직도 오지 않는 도동이
아니 올 기회를 엄마,아빠가 안주긴
했네요.
사랑하는
도동아
엄마가 너 많이 기다려
어느 하늘에서 반짝 거리고 있니?
너의 오빠(형) 도윤이같은 아기천사 언제쯤 엄마, 아빠 한테
올꺼야
널 보내고 엄마는 애타게 다시 기다리고 있는데
어디서 방황하고 있는거야
다시
엄마한테 와서 반짝 거리는 별이 되어 주지 않을래
이번엔 더
크고 멋진 별로 엄마 품에 와주렴
너무 작아서 사라져 버리는건 이제 싫으니까
예쁘게 반짝이는 도동이로 만났으면 좋겠어
사랑해
우리 아가. 조만간 다시 만나자
첫댓글 흑마늘진액으로 만든 풀마루! 너무 멋져요!!! 미뇽미누님 후기는 항상 대박인 것 같아요. ^^
감사합니다.
저도 둘째는 고령이라 임당 걱정되네요
하지만 지금부터 관리하면될거같아요~^^
정말 고령임산부는 걱정할께 더 많은것같아요.
저두 첫째부터 고령이라 임당 걱정했는데 다행히도 통과해서 넘 좋았거든요...
둘째도 무사히 통과할 수 있도록 지금부터 몸관리 잘해봐요..우리...^^
ㅎㅎㅎ 네네...아리마미님도 좋은소식 기대하고있을께요