<p class="cafe-editor-text">퀵 NEW<br />날 물로 보지마! 난, 생명이야!<br />카<br />검<br />날 물로 보지마! 난 생명이야<br />요료법 - 소금물과 별반 다르지 않아!<br />17<br />물박사 <br />이<br /> | 2015.04.22. 00:27<br /> 앱으로 보기 본<br />?물박사는 자연의학, 대체의학 또는 민간요법을 현대의학이나 한의학보다 부정적으로 바라보고 있다.<br />주류의학에 해당하는 현대의학이나 한의학처럼 많은 비용이 드는 경우가 많고 그 이론들에 비과학적이고 비논리적인 해석이 많기 때문이다.<br />하지만 옛부터 전해 내려 오는 방법이어서 그 효과가 일정 부분 입증되었고 물박사의 주장과 가장 가까운 민간요법이 하나 있다.<br />바로 요료법 이다.<br /> <br />요료법은 자신의 소변을 받아 마시는 것으로 당뇨나 고혈압 같은 대사성 질환을 비롯하여 각종 급만성 질병을 예방 치료할 수 있는 치료법이다.<br />오줌의 약 95% 이상이 수분이고 염분을 비롯한 미네랄들을 함유하고 있으니 오줌이나 소금물이나 별반 다르지 않다.<br />오줌의 맛이 찝질한 것이 이를 증명한다.<br />오줌에는 물과 미네랄 외에도 유용한 신체 자원인 각종 효소, 호르몬, 비타민, 단백질, 항체, 아미노산 등의 생리활성물질이 미량 함유되어 있다.<br />요료법을 주장하는 분들은 물과 소금보다는 이들 생리활성물질에 관심을 두지만 사실 요료법의 효과는 소금의 효과라고 해도 과언이 아닐 것이다.<br />인체 내에서 생합성되는 효소, 호르몬, 항체가 소변으로 배설된다는 것은 이들을 생합성 하는 세포의 기능에는 이상이 없다는 증거이다.<br />따라서 이들의 구성분으로 사용될 단백질과 지방을 충분히 섭취한다면 오줌 속에 포함되어 있을 효소나 호르몬 그리고 항체에 연연할 필요가 없다.<br />체내에서 생성할 수 있기 때문이다.<br />오줌 속에 포함된 비타민이나 단백질 등도 음식으로 얼마든지 섭취할 수 있으니 영양소를 골고루 섭취하는 식사라면 굳이 소변을 마시지 않아도 된다.<br />물박사가 소금 섭취를 소금물보다 음식에 간을 충분히 한 균형잡힌 3끼 식사를 강조하는 이유이기도 하다.<br />과거 소금이 너무 귀하고 마음껏 음식을 먹을 수 없었던 가난한 시절에는 오줌 속의 소금과 영양분도 귀한 신체 자원이 되었겠지만 지금처럼 풍요로운 사회에서는 의도적인 식이조절만 아니라면 영양결핍의 가능성이 희박하다는 사실이다.<br />​이런 이유로 물박사는 요료법의 효과를 소금물의 효과로 간주하는 것이다.<br /><br />요료법을 실행하는 사람이 마시는 기상 후 첫 소변은 가장 농축된 소변으로 소변의 염도가 가장 높아 보통 1.2% 이상의 염도를 보인다.<br />일반적으로 마시는 소변의 양은 약 200ml이니 최소 2.4g의 염분을 섭취하게 된다.<br />하지만 이 정도의 염분량으로는 저염식에 길들여져 있는 사람에게 염분을 충분히 보충하기에 미흡하다.<br />그래서 탈수를 개선하는데도 한계가 있다.<br />블로그 이웃 중에도 요료법을 실행하였지만 소금물을 마시고 음식을 짜게 섭취하면서 소금을 더 섭취 한 이후 ​요료법을 중단한 분이 계신다.<br />이런 사실을 댓글을 통해 확인할 수 있다.<br />00 2014/07/03 23:09 <br />너무 많이 발사하시는거 아닌가요?? 물론 오줌이요. 한국영양학회인가 뭔가에서는 일일 소금인가 나트륨인가 섭취향이 2g 이엿는데... 은근히 2g이면 먹기 힘들어요<br />제 추측엔 물박사님이 너무 많이 먹는게 아닌가 싶네요.<br />해피영 2014/07/03 23:30 <br />절대 그렇지 않습니다. 제가 하루 섭취하는 소금의 양은 음식을 짜게 먹고 국물까지 다 먹으면서도 별도로 약10g정도의 소금을 따로 섭취합니다.<br />의심을 가져야 합니다. 믿고 실천해보는것 밖에 왕도가 없습니다.<br />벌써 몸의 이상반응이 와야 하는데 갈수록 몸의 상태는 더 좋아져 가는데요..현재 가장 늦게 반응하는 것은 발톱무좀 입니다. 발톱무좀 치료하기위해 간에 치명적이라는 그 독한 약을 일년씩 복용해도 치료가 안되는데요..저는 발톱 무좀이 거의다 없어질 단계에 이르렀습니다. 발톱의1/3을 차지하던게 한두번만 깎으면 이별입니다.<br />요료법 시행했던 경험으로서 조언을 드리자면 생리식염수0.9% 대비 아침 첫소변의 농도는 어느정도 일까요~! 전날 섭취한 음식의 종류에 따라 천차 만별입니다. 오줌이 짜고 신선한 맛은 몸의 균형이 맞는것이고 지린오줌은 노폐물 대사작용이 떨어지거나 불균형에 의한 것 입니다.<br />확신하건대.. 농도는 생리식염수의 두배정도 됩니다. 일단 실천해보세요.. 그래봐야 부작용이 오면 혈압밖에 더 올라가겠습니까.. 튼튼한 혈관을 가졌다면 올라가는 혈압은 문제 없습니다.<br />믿고 실천해 보세요..일년반 된 경헌자로서 조언 드립니다. <br />​행운후요 2014/07/04 10:41 <br />해피영 해피영님 소금물 시행하시고 난 후에도 요료법 계속하시는지요? 전 소금물만 계속 마시고 있습니다. 요료법 끊었거든요. 물론 병행하면 좋겠지만 그게 잘 안되더라구요.<br />물박사 2014/07/04 11:07 <br />행운후요 얼마 전부터 요료법을 중단하셨다고 합니다.<br />소금물 마시기와 요료법을 병행하면 대변이 묽어지기 때문이라네요.<br />체내 소금이 충분한 상태에서 장에 과도한 소금이 유입되면 나트륨의 흡수가 감소하고 장관 내에 염분 농도가 증가하면 오히려 삼투성 설사를 하게 됩니다.<br />삼투성 설사란 장관 내 삼투압이 지나치게 높아지면(삼투압을 만드는 용질이 과도할 때) 혈액 속에 있는 수분이 장관으로 이동하여 설사를 유발하는 현상입니다.<br />이런 현상은 해피영님의 체내 염분이 충분해졌다는 증거지요.<br /> 해피영 2014/07/04 11:51 <br />행운후요 3년 가까이 시행하다가 약 두달전부터 하지 않습니다.<br />이유는 소금물을 마시면서 요료법을 병행할 필요는 없을것 같다라는 저 개인적인 견해입니다.<br />요료법 할때보다 컨디션은 더 좋습니다.<br />요료인들도 생리학적으로 접근해 볼 필요도 있다고 생각합니다.<br />일명 폭포변을 경험하면 명현반응이라 말하는데요. 저는 폭포변을 보는날은 종일 속이 편하지 않았거든요. 이제는 이유를 알았습니다.<br />보통 첫소변을 음용하고 그런 반응이 나타나는데 짠 소변이 삼투압의 원리로 장내에서 수분을 끌어 당겨 하루 변으로 배출되는 수분의 양이100ml라고 했나요~! 이 원리가 깨지면서 폭포변을 보게되고 오히려 탈수를 유발하는것으로 알게 됐습니다.<br /><br />​물박사는 소금물 마시기를 권장하지만 소금 섭취는 음식으로 충분히 하는 것이 가장 자연스런 방법이라 여긴다.<br />하지만 수십년간에 걸친 저염 캠페인에 의해 소금 섭취는 줄고 현대인의 육체적 정신적 활동 증가에 따른 염분 배출이 증가하는 상황에서 음식으로 충분한 소금을 섭취한다는 것은 거의 불가능해졌다.<br />이것을 극복하는 한 방편으로 제안한 것이 소금물 마시기나 소금 알갱이를 따로 섭취하는 것이다.<br />하지만 소금 섭취를 죄악시하는 사회구조 속에서 소금물 마시기나 소금 알갱이를 섭취하는 것이 미친 짓이라 비난 받기 십상이다.<br />배설물이라 여기는 오줌을 마시는 것은 더 이해받기 어려운 행위일 것이다.<br />물박사는 제안한다.<br />요료법은 분명 건강을 지키는 한 방편이지만 소금물로도 그 이상의 효과를 낼 수 있으니 요료법을 계획하는 분이라면 소금물 마시기를 우선 시도해 보길 권한다.<br />소금물 마시기도 균형잡힌 3끼 식사가 동반되지 않으면 그 효과를 크게 기대할 수 없으니 건강을 관리하기 위해 식사를 최우선 순위에 놓기 바란다.<br />잘 먹고 잘 사는 방법이 어렵지 않음에도 너무나 많은 건강 관련 정보로 인해 무얼 어떻게 먹고 살지 막연한 사람들은 아래의 글들로 가장 자연스럽고 간편한 방법으로 건강을 관리해 보자!<br />탈수의 원인과 예방법-물 마시기도 요령이 필요하다!<br /> <a href="http://blog.naver.com/chrisp664/110136254538">http://blog.naver.com/chrisp664/110136254538</a><br />소금물 마시기-적응기가 필요한 인내의 길!<br /> <a href="http://blog.naver.com/chrisp664/110168536746">http://blog.naver.com/chrisp664/110168536746</a><br />진짜 건강하려면-어설프게 실천하지 말라!<br /> <a href="http://blog.naver.com/chrisp664/110174882759">http://blog.naver.com/chrisp664/110174882759</a><br />소금물의 부작용-과민성 방광일 땐 소금을 더 늘려라!​<br /> <a href="http://blog.naver.com/chrisp664/110183348385">http://blog.naver.com/chrisp664/110183348385</a><br /> 소금을 섭취하는 방법-음식으로 섭취하는 것이 가장 좋다!<br /> ​<a href="http://blog.naver.com/chrisp664/220124699021">http://blog.naver.com/chrisp664/220124699021</a><br />​<br />정신과 건강-건강하려면 철저한 이기주의자가 되라!<br /> ​<a href="http://blog.naver.com/chrisp664/220076405723">http://blog.naver.com/chrisp664/220076405723</a><br />완전한 건강-건강한 몸으로 사랑을 실천하는 것!<br /> ​<a href="http://blog.naver.com/chrisp664/110166927205">http://blog.naver.com/chrisp664/110166927205</a> <br />​<br />????????????????????????????????????????????????????????? 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첫댓글 요료법에 대한 검토인가요.저는 9회 죽염수(1% 농도) 음용과 요료법을 병행하고 있습니다.
그래도 문제가 없으며, 여러면에서 효과 보고 있습니다.^*^
이분의 주장이 오줌이단지 소금 성분의 효과와 별반 다를게 업다고 해서요
공부좀하려고 올려 봤습니다
죽염수와 요료법 병행
효과 보신것
정보좀공유해주세요^*^
죽염수 음용 1년, 요료법 실천 6개월 역류성 위염증상 극복, 시력개선, 체중감소 등 여러가지 효과를 보았네요.
가끔 죽염수로 장청소도 하고 요료법으로 폭포수변도 보고 있습니다.변도 황금색으로 바뀌었네요.즐뇨하세요.^*^
건강의 증좌 황금변 축하합니다..^^
@조다마이동풍 감사합니다.좋은 글과 많은 조언 올려주셔서 늘 고맙게 생각하고 있습니다.^*^
@자연소리 자연소리님!
죽염은 어디거로 드시는지 알려주실 수 있으신지요`
상품명과 가격까지 알려주시면 고맙겠습니다. ^^
@바다의 별 광고성 글로 오해할까봐 쪽지 보냈습니다.^*^
정보공유
감사합니다
본문내용은 요료가 현대에서는 특별히 필요없다는게 주된 내용같은데요