7월2일 목달 훈련일지

[송직장(송병탁)]

훈련후  열심히  달리고  땀으로 흠뿍  적시고 기념사진모습 

중앙역앞  안산 듀울립 모습입니다  

한낮에는 너무나도 더울줄알았는데 생각보담  여름날씨처놓구는 훈련하기 좋은 날씨였든것같습니다

시간전에  일찌감치 10여명의 호수 회원님들이 커피점앞에 모여있었구요

저녁에도 날씨가 제법시원한바람이 솔솔불어와  훈련하기엔 아주좋은날씨~~

오늘은 12k코스 설정하였습니다  초반에 조깅으로시작하여 유턴까지는 조깅으로 달리고

유턴후에는 각자 자기의 기량대로  달리기로하였는데

왕회장님과  울림 훈련부장  선두로 쭈욱~~빼고

그다음은 중급반  수변로에서 미개통도로까지는 조깅으로 잘달리고

특히 포복님  헉헉거리며 끈질기게  미개통까지잘참고 오셨습니다

물론  송직장과  회장님  너울님  정식 코스 완주목표로 달리고  송직장도 훈련코스

완주하고  시원한  바람속에서도 삐적이며  흐르는땀은 어쩔 방법이 없었던것같습니다

호수공원  내에는  안산  시민들의 운동하는발걸음에  좀 복잡하긴했으나

우리 호수클럽의 달리는  모습 시민들이 지켜본 목달이었습니다

웅이님의 예쁜 여자친구분을  대동하고 참여한 모습에

한결  우리 호수가  더욱 젊어진 모습으로도 변신한것같아 좋왔고

땀흘리며 달려주신 회원님들  수고  하셨습니다  

훈련마치고  땀흘리고 갈증을 해소하기위하여 콩나물국밥에 시원한 막걸리 마시고

갈증을 해소하고  왔습니다

오늘 참석하신 호수님들입니다

해븐회장님 ~~ 꽃돼지 부회장님 ~~ 최영권 이사님 ~~ 별이감사님 ~~

울림 훈련부장님 ~~ 낙지님 ~~ 송직장 ~~ 노루고문님 ~~ 맑음이님 ~~

왕회장님 ~~ 가정님 ~~ 너울님 ~~ 너울짝꿍님 ~~ 웅이님 ~~ 웅이친구분 ~~

포복님 ~~ 평택 거북이님 ~~ 살인 미소님 ~~

18명 함께 했습니다  수고  하셨습니다  

[해븐]

고문님 오늘 재미좋아죠 다음 목달은 더 힘치게 고문님 고아위요 콩나물 국빕에 막걸리 잘먹어읍니다 잎으로도 계속해서 호수 이끌어주시면 감시하겠습니다

[송직장(송병탁)]

함께 할수있다는거 함께하는것만으로도 고맙고 감사합니다

[클릭(최영권)]

늘 부지런히 훈련일지 올려주시니 훈련모습들이 눈에 그려지는거 같아 넘 좋아요. 저도 어제는 단체사진에 포함되었네요. ㅎ . 어제는 덕분에 잘먹고 즐거운 시간 보냈습니다. 항상 누구보다도 호수를 아끼고 사랑하시는 고문님 항상 화이팅 입니다.

[송직장(송병탁)]

마라톤하는사람들이 무서워요 죽기로 살기로 열올리는그자체가 그래도 달리고나면 몸이홀가분합니다

[별이]

송고문님 훈련일지 올려주셔서 고맙습니다... 부지런히 올려주신 일지 이젠 웬지 안올려주심 서운해요^^

[송직장(송병탁)]

어차피 할일이라면 미루고 할 필요성을 못느껴요 별이님도 열심히 달리시니 보기좋습니다

[꽃돼지(정영옥)]

역쒸 고문님표 훈련일지 일품입니다....든든하게 호수의 버팀목으로 계시면서 알게모르게 찬조며 애쓰시는 모습 감사드립니다...건강하게 쭈욱 힘내세요~~^^

[송직장(송병탁)]

별말씀을요 ~~ 남들보다 못하는게 아쉽기만합니다
그냥 편하게 형편대로만 할께요 늘 이해해주셔서 감사합니다

[평택거북이]

언제나 고문님 한번 이겨볼수 있을까요, 매번 올려주시는 훈련일지 감사히 잘보고 있습니다.

[송직장(송병탁)]

평택거북이님은 참석만으로도만족합니다 호수님들을 즐겁게 해주시닌까 ~~

[울림(강동원)]

고문님께서 항상 나오셔서 너무나도 즐겁고 행복합니다. 어제 콩나물국밥과 막걸리 정말 잘먹었습니다 ^^

[송직장(송병탁)]

우리 훈련감독님은 언제봐도 멋진모습 호수의 자랑입니다

[청개구리(유제영)]

송고문님표 콩나물 국밥 함께하지 못해서 아쉽네요. 훈련모습 너무 즐거워 보입니다

[송직장(송병탁)]

모처럼 한잔하는데 사무장님이 안보여 몇번이고 두리번 거렸답니다 함께못해 좀 아쉬웠어요