요새 요가다이어트 많이 하기는 하죠 ^^
처음엔 요가라고 해서 엄청 어려울것 같은 느낌인데
실제로 따라해 보면 요가가 그렇게 힘든건 아니란게 느껴질거에요 ^^
요가동작 같은 경우엔 너무 많아서 다 소개는 못해드리구요.
요가 동작이 나온 이미지를 하나 보여드릴게요.
첫댓글 동작 쉬워보이나요? 전 힘들더라구요 ㅋㅋㅋ
오오오.. 이런거 어렵죠 -_-..
첫댓글 동작 쉬워보이나요? 전 힘들더라구요 ㅋㅋㅋ
오오오.. 이런거 어렵죠 -_-..