2021년12월5일 30km 벙개달리기

[강준(19)]

지난 주에 이어 30km장거리 벙개를 진행하려 합니다.

1. 날 짜: 2021년12월5일(일요일)
2. 출발시간: 오전 08시 30분
3. 출발장소: 영산강 카누경기장
4. 코 스: 카누경기장 출발→ 영산강 자전거 도로15km지점 반환→카누경기장 도착
5. 소요예상시간: 3~4시간
6. 날씨: 예상기온 6도, 바람6m/s로 다소 추울 것으로 예상. 몸을 보온 할 수 있도록 잘 챙겨야 할 듯.
7. 준비물: 물500~1,000ml , 파워젤 3개, 여벌의 옷
(달리기 끝나고 갈아 입을 수 있도록 준비), 수건, 비상금 2만원 정도(식사비 1/n)
8. 기 타:
- 12월5일 김영집회원께서 "부여마라톤대회"에
참가합니다. 풀코스 "2.46"에 도전합니다.
회원님들에 많은 응원 바랍니다.
화~이~팅을 외쳐 주세요!!
같은 공간에서 응원은 못하지만
많은 힘이 될겁니다.
우리 목마의 자랑거리가 하나 늘거라 믿습니다.

[황국주]

김영집 회원님의 무사귀환을 기원합니다~
더불어 2:46을 넘어 2:39 달성할 수 있도록 응원 '부여'할게요 ㅋ^^

[유범식]

목마의 에이스김써브
응원합니다 ㆍ화이팅

[강준(19)]

형님 낼 나오시지요?

[유범식]

지금 출동중
내일아침09시에 입항

[강준(19)]

낼 영산강까지 달려오시지요.

[유범식]

그것은 가능하네 ㆍ김진호
부회장이 풀 뛰면 여기서 출발해서 30k가능

[김화영.]

영집씨 파이팅!

[goodman(김영집16)]

이거시 머시당가...
순~ 제 개인적인 바램을 말했는디 그걸 여그다가...ㅋㅋ
에라~ 영지비 화이팅이다^^

[강준(19)]

꼭 "2.46"달성해서 금의환향하길...

[김정희06]

ㅋㅋ 영지비 ^^ 화이팅 ^^

[채수현(11)]

워낙 의지가 굳고 열심히 노력하는 친구라 믿어 의심치 않지만...
서둘지 말고, 천천히, 즐겁게~^^

에라~ 영지비 화이팅이다~!!!

[채수현(11)]

낼 lsd 참석합니다~

[강준(19)]

출발시간 8시30분으로 변경합니다

[신미현(Sindy)]

김써브님 화이링!!~~~^^

[조윤희(03)]

김써브님 아자아자 화이팅 ~