단백질 보충제와 아미노산 보관은 어떻게 해야하나요?
그리고 둘다 복용방법은 하루에 언제 먹어야 하나요?
첫댓글 보관방법은 서늘한 그늘에 두시면 되구요. 아미노산은 운동후에 드시는게 좋구요. 단백질 보충제와 함께 드실 필요는 없습니다. 몸이 단백질을 다 흡수 하지 못합니다. 참고하세요.
첫댓글 보관방법은 서늘한 그늘에 두시면 되구요. 아미노산은 운동후에 드시는게 좋구요. 단백질 보충제와 함께 드실 필요는 없습니다. 몸이 단백질을 다 흡수 하지 못합니다. 참고하세요.