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성공 다이어트 / 비만과의 전쟁
 
 
 
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운동궁금증 ◐질문◑ 요즘 언니와 함께 배드민턴을 아침마다 치고 있습니다..^^
kmy1984 추천 0 조회 108 04.07.13 09:30 댓글 2
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댓글
  • 44가되보잣!^^
    04.07.13 09:33

    첫댓글 음 전 줄넘기를 권해 주고 싶군요...배드민턴 30분이 줄넘기 1분과 같다는것을 아시는지..

  • 인석이짱
    04.07.13 10:53

    배드민턴은 어느정도하면 몸을 잘안움직여요,걷기도 따로 하세여

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