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왜 나는 늘 눈치를 보는걸까
책 제목에서 나에 대해 생각하게 된다.
평소에 조심하는 성격과
눈치를 잘 보는 성격인데
내 성격이 왜 이럴까?
불만이었다.
물론 조심하고
눈치를 보면서
긍정적인 부분도 있지만
그러지 못하고
나의 에너지가 소모되는 느낌을 받아서
답답해 왔다.
그래서 이 책을 읽고
나의 문제점이나
개선방안을 알고 싶었다.
책을 읽으면서
왜 내가 눈치를 보는지
왜 그럴수 밖에 없는지에 대해
어느 정도 답답함은 풀었다.
사회불안 작용이 나에게
작동했다는 것도 알게 되었다.
사람들의 신경을 쓰는것
역시 사회불안의 하나의 일종이고
무슨일을 할때
부정적인 예상을 하는 것 역시
사회불안의 하나이고
그것을 바탕으로 눈치가 형성된 것이다.
난 남들에게 잘보이고 싶고
남들에게 인정받고 싶어서
눈치가 발전했나 모르겠다.
하지만 이 책을 통해서
내 상황을 인정하고
지금보다 나은 삶을 살아간다면
이 책이 나에게 기여를 한 것은 분명하다.
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특히 마음 챙김이라는 것을 이 책을 통해 알았다.
나의 마음을 알아차리고 챙김으로써
나의 대해
좀더 객관적으로 볼 수 있고
앞서 눈치로 인한 부정적인 부분을
해결할 수 있으거란 생각이 든다.
함튼 이 책을 통해서
눈치보며 의기소침한 나를 버리고
좀더 적극적이고
주체성이 있는 나로 변화시키고 싶다는 생각을 하게 되었다.
점점
나아지는 나를 기대 해본다.
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