의령마라톤(5월 14일) 대비 LSD 실시
의령마라톤 2주전으로 계획대로 LSD를 실시합니다
일시: 2017년 04월 30일(일) 오전 08시 00분
모이는 장소: 수영만 요트경기장
식사장소: 대변에 있는 횟집 수배중
주로계획:
19Km :요트장-동백섬 한바퀴-해월정(6Km)- 해오름고개( 8Km) -도로변 c&U 마트(급수)-
구덕포마을-송정 죽도공원( 13Km)
- 대변초등학교(19Km)(급수 및 식사)
식사: 대변
복귀: 버스로 요트장 혹은 다른대체수단
** 대변 멸치축제 기간이라 제철 멸치를 회. 구이, 튀김, 탕 으로 신나게 즐겨 볼수 있을것 같습니다
많은 참여를 위해 집행부에서 일부 찬조를 한다고 하시니 시간 되시는 분은 꼭 참석을 부탁합니다
LSD의 거리가 부담 되시면 동백섬과 구덕포마을을 생략 하셔도 되겠습니다
** 대변에 혹시 대 의병군사가 들어갈수 있는 맛있는 식당을 알고 계시는 분은 연락 바랍니다
유 훈련팀장 010-2275-0007
첫댓글 박순혜,이상완 참가 - 의령에는 못가지만 의령 M 선수 조련(?)차...ㅎㅎ
18km 평균속도 km당 5분으로 이븐 페이스로 90분에 도착 목표임다~~~ 미움 받을 각오하고 감히 올려봅니다.^^
기장시장에서 멸치회 맛보는 걸로 압니다.
요번 주 대회하고 컨디션 보고 뛸만하면 뒤에서 살살 키로당 7~8분 페이스로 갑니다.~~~
먼저 도착해서 기다리는 사람들 한테 욕 먹을 각오하고 감히 올려봅니다...ㅎ
근데 하프도 대비 LSD하나? 우리 클럽이 우짜다가 이래 됐뿠노?
암시롱!
다들 많이 무었다 아이가?
뱃살 관리 차원에서 8분 페이스로 뜁니다. 요즘 기장 멸치가 제철이라던데...구이도 먹고 찌개도 먹고
그때쯤이면 치유가...
참석.
저는 집에서 일광,기장해변을 누비고 10시까지
기장시장에서 합류하겠습니다.
몰랐는데 다음날이 노동절이네요. 참가합니다.
참가
일단 참가 신청
일단참가 신청함
(진골 사대부 체면이 있지!)
(기어) 이단 참가 신청!
1011번타고 가다가 적당한 곳에서 합류 예정
참가. 집에서 요트경기장까지 뛰어갈까 생각중입니다.
거기다가 기장까지 또 뛴다고?
대회는 내가 나가는데 니는 쓸데도 없는 LSD를 뭐 그리 열심히 뛸라는데...
@강정수 상시 전쟁을 준비하라! 이런 말이 있습니다.ㅎㅎ
에고, 어버이날 행사로 마산 가봐야해서 lsd 불참입니다. 아깝네예.
@김호진 사사로운 행사 땜시 상시 전쟁 준비를 소흘히 하다니....ㅋ!
서정목 원장님께서 LSD자봉하신다고 합니다.
승용차로 급수지원하니 따로 급수계획은 필요 없을꺼 같습니다.
훈련팀장님 참조하세요^^
글구 저도 참석
서 원장님 7시반까지 아파트 앞으로 갈께요.
예~
@서정목 저도 부탁드립니다. 일욜 아침 뵙겠습니다.
@구용운 알겠습니다.
원장님 송정 입구에서(구덕포 안감)기다리겠습니다. 사적으로 저의 모친(93세)이 올해도 대변에 멸치(젖갈담을려고)사러 가자는 걸 정중히 거절했습니다.
신, 양도 참가합니다
늦게 신청해 미안합니다
지도 가리늑까 신청해 미안함미더. H는 잘 안꼬이는데 함 더 꼬사 보겠슴미더...ㅋㅋ