울산신경외과 겨울철 주의해야 하는 관절통, 손목에서 발생?

[JHMC]

일상을 지내오면서 손목을 사용하는
횟수는 셀 수 없이 많을 정도로 따라서
많은 부담감이 가해질 수 있습니다.

이런 문제들이 바로 큰 통증으로 이어
지지는 않지만 시간이 지나고 노화가
일어나게 되면 퇴행성 변화로 인해
손상 또는 질환으로 이어질 가능성이
보다 높다고 울산신경외과에서 전합니다.

특히나 손목을 많이 사용하는데도 다른
관리를 하지 않을 경우에도 질환 발병
가능성이 높기 때문에 적극적으로 예방
하는 것이 중요한데요.

오늘 울산신경외과와 함께 알아볼 질환
손목터널증후군에 대해서 자세히 파악
해 보도록 하겠습니다.

손목터널증후군 정의

이 질환은 손으로 가는 정중신경이
수근관에 의하여 눌리게 되어 손저림
및 감각 저하와 통증이 발생하게 되고
점차 근육의 위축 등의 이상징후를
보이게 되는데요.

많은 사람들이 앓고 있을 정도로 대표
적인 손목 질환으로 낯설지 않을 것
이라고 예상이 가는데요. 주로 과도한
손목 사용에 의해 발생하게 되며, 상대적으로
근력이 약하고 호르몬 변화가 나타나 손목
사용량이 많은 주부들에게도 많이 나타나는
모습으로 남녀노소를 불문하고 누구나
각별한 주의가 필요합니다.

손목터널증후군 원인

앞서 말씀 드린 것처럼 과도한 사용으로 인해
발생하는 것이 대표적으로 손목은 크고 작은
뼈, 뼈와 뼈 사이의 관절이 위치해 있어 자유
로운 움직임이 가능하지만 관절이나 손목을
구성하고 있는 조직은 부담이 가해지게 되고
손상이 발생했을 때 염증이 나타나거나
퇴행성 변화로 인해 비대해지는 등의 문제가
발생하게 된다고 울산신경외과에서 전해
드립니다.

손목터널증후군말고도 관절이라고 하면
떠오르는 부위 모두가 과도한 사용으로 인해
압박이 가해지게 될 경우 관절염으로 이어
질 수 있으며 대표적으로 무릎과 발목,
손목, 팔꿈치 등이 있겠습니다.

자가진단 테스트

✅ 물건을 세게 잡는 것이 어렵다
✅ 바느질 같은 정교한 동작이 어렵다
✅ 손목 관절을 자주 사용하게 될 경우
✅ 손목에 힘이 빠져 열쇠를 돌리기 힘들다
✅ 손가락이 무감각해지며 욱신거리는 통증

화인통증의학과 울산점에서 알려드리는
손목터널증후군 증상으로는 위와 같이
나타나며 단순히 손목이 아프다고 하여서
무조건 이 질환을 의심할 수 없기 때문에
자가진단을 통해 판단할 수 있습니다.

대략적으로 먼저 양쪽 손목이 닿도록
가운데로 모아준 후에 1분 동얀 손목을
구부려줘야 하는데요.

이후 손등을 맞대고 아래쪽으로 꺾어주면
된다고 하니 이 자세에서 통증이 나타난다면
손목터널 증후군을 의심해 볼 수 있습니다.

화인 비수술적 치료 방법으로는?

울산신경외과에서는 도수치료, 주사치료,
체외충격파치료 등 시술 후 바로
일상생활이 가능하다는 장점을 가진 치료법
들로 근골격계 통증 호전에 도움을 드리고
있는데요.

그 중 오늘 소개할 치료는 체외충격파로
신체 밖에서 몸속 깊은 곳까지 도달하는
강한 충격파를 적용하여 손상된 인대, 근육
등의 재생 과정을 빠르게 유도시켜 염증을
제거하는 치료 방법을 말합니다.

체외충격파 장점은?

독일에서 처음 개발되어 초기에는 통증
부위에 강한 충격파를 가해 혈관의
재형성을 돕고 그 주위 조직과 뼈를
활성화시켜 통증을 줄일 뿐 아니라
인대, 힘줄을 재생하여 기능의 개선을
얻을 수 있는 시술 방법입니다.

시술 후 개인에 따라 열감 또는 가려움증
등의 부작용이 있을 수 있습니다.

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화인통증의학과 울산점 위치
울산 남구 삼산로 273
삼산타워 6층(4층에서 6층으로 확장이전)

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