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<p class="cafe-editor-text">☕커피의 여러기능☕<br /><br />?구취제거?<br />입냄새 제거는 블랙커피의 효능인데요.!<br />커피에 함유된 푸란이라는 성분이 <br />#입냄새를 억제시켜 준다고 합니다. <br />단, 커피를 마실때 크림이나 우유를 <br />넣어서 마시면 입냄새 제거에 <br />효능을 볼 수 없답니다.<br /><br />?숙취해소?<br />숙취해소 또한 카페인의 효능인데요.!<br />이 카페인이 간 기능을 활발하도록 <br />만들어 숙취의 원인이 되는 <br />아세트알데하이드의 분해 및 <br />배설을 촉진시켜 주기때문에 #숙취를 <br />해소하는데 커피 효능을 볼 수 있습니다.<br /><br />?지구력 및 체력 향상?<br />커피에 함유된 #카페인은 다이어트에<br />좋을 뿐만아니라, 체내의 피하지방을 <br />에너지로 변화시키는 작용을 하여 <br />지구력이나 체력을 향상시키는데 <br />커피의 효능을 볼 수 있습니다.<br /><br />?커피와 다이어트?<br />다이어트에는 믹스커피가 아닌 <br />블랙커피의 효능이라고 할 수 있는데<br />커피에 함유되어 있는 카페인은 <br />신체에너지의 소비량을 10% 정도를 <br />증가시켜서 칼로리 소비를 높여주며<br />장의 운동을 촉진시켜서 배변을 좋게 <br />만들어주기 때문에 다이어트에 좋습니다. <br />참고로, 블랙커피 칼로리는 <br />100g당 6kcal 일 정도로 칼로리가 낮답니다.<br /><br />?커피칼로리?<br />커피 종류가 다양하니 간단하게 <br />100g 기준 커피 칼로리!<br />원두커피ㅡ약 6kcal<br />캔커피ㅡ약 39kcal<br />믹스커피ㅡ66kcal<br /><br />?노화예방?<br />하루에 한잔의 커피는 노화 예방에<br />도움이 된다고 하는데<br />커피에 풍부하게 함유되어 있는 <br />항산화물질인 폴리페놀이 #노화를 <br />예방하는데 효능이 있다고 합니다<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />한주의 시작 그윽한 #커피향 가득~~<br />#아메리카노 한잔하며 출발~~~~~~~☕<br /></p>
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