2월 재능기부 그룹상담 안내

[라미]

변화는 자신이 아닌 무언가가 되려고 노력할 때 일어나는 게 아니라 있는 그대로의 자신으로 충분히 있을 때 일어난다”

-아놀드 바이써-


자신을 고치지 않고, 단순히 이해하는 것만으로도 이 문제는 많이 나아질 수 있습니다. 짧은 단회기 그룹상담이라 큰 변화를 가져오긴 어려우나, 나와 비슷한 사람들과 이야기하는 것만으로도 큰 힘을 얻을 수 있고, 서로의 거울이 되어 주면서 어떻게 헤쳐나가야 할지 실마리를 얻을 수 있습니다.


1) 참가대상

- 발표, 면접, 회의, 회식, 전화, 대화 등 다양한 사회적 상황에서 긴장이 심해 능력을 발휘하지 못하고, 의사소통에 어려움이 있거나, 내적 고통이 심하신 분들. 사회생활이 어려우신 분들


2) 프로그램의 장점과 효과

1. 자신을 이해하고 수용하는 경험을 통해 자존감 회복

2. 공감과 수용을 바탕으로 한 안전하고 따뜻한 인간관계 경험


3) 프로그램의 내용

1. 사회불안의 심리적 원인 파악

2. 그룹내에서 대화하거나 발표할 때 일어나는 마음의 두려움을 그 자리에서 같이 찾고, 해결방법을 나눕니다.


4) 일시 - 2020.2.16 오후 2시~6시 : 4시간


5) 비용- 1만원 : 장소사용료입니다


6) 장소 : 이아당 심리상담센터(명동역3번출구)엠플스페이스 지하 1층 회의실 (계단 밑으로 내려오시면 됩니다)
서울 중구 퇴계로18길 33
http://naver.me/GQwYyrZv

7) 인원 : 15명 선착순 마감


8) 참가자격 : 중학생 이상 성인


9) 신청절차 1. 010-3210-6743으로 문자메시지로 이름, 연령, 성별, 거주 지역, 참여날짜 보내주신 후 온라인 입금순(선착순마감- 국민은행 016-21-1358-880 예금주) 박대령또는 카톡 송금 가능.


10) 상담자 : 박대령(라미)


- 현 이아당 심리상담센터 소장

- 전 AHS KOREA 상담사

-전 한국심리건강센터, 일산연세아동청소년상담센터 등 심리상담사

- 전 한국음주문화센터 정신건강임상심리사(알코올 의존자 재활치료)

- 경기도립의료원 의정부 병원 정신과 수련

- 성신여대 대학원 임상심리학 석사 졸업

- 보유 자격게슈탈트상담심리사 1급(한국게슈탈트치료학회), 정신건강임상심리사 2급(보건복지부923호), 미술치료사 1급(한국심성교육 개발원)

- 논문 : 발표불안 감소를 위한 게슈탈트 집단예술치료 프로그램 개발과 효과 연구. 성신여대 석사논문. 2003.

사회공포증의 게슈탈트 심리치료 프로그램 개발을 위한 연구. 한국게슈탈트치료학회지. 2011.

- 저서 :때로는 떨려도 괜찮아. 메이트북스.
관계를 회복하는 용기. 소울메이트.
사람의 마음을 얻는 심리대화법. 대림북스.
*모두 사회불안 연관되나 첫번째 책이 가장 많이 관련됩니다.
https://m.blog.naver.com/love_joyhope/221789947704



11) 문의: 010-3210-6743(박대령)

#대인공포증 #사회공포증 #대인기피증 #무대공포증 #시선공포증 #발표불안 #은둔형외톨이

[청장관]

토요일이 아니고 16일 일요일인 거죠??

[라미]

네 일요일입니다