<P>제가 옥션에서 바벨 이랑 덤벨 조립식인거 살려고 하는데요</P>
<P> </P>
<P>제가 운동을 한번도 안해봣는데 한 1개월 정도는 덤벨로 운동 하다 익숙해 지면 바벨로 운동 하는게 좋나요?</P>
<P> </P>
<P>그리고 벤치 프레스?? 그건 운동 방법 인가요 아니면 운동 기구인가요</P>
<P> </P>
<P>설명 좀 부탁해요@@</P>
<!-- -->
첫댓글 경험상..... 차라리 벤치를 사세여.. 저두 덤벨먼저 샀는데... 후회 합니다.ㅋㅋ 벤치 구입하시면 뎀벨바랑 공짜거든여.. (사은품으로 ㅋㅋ) 벤치 프레스는 쉽게 역기라고 생각 하심 될듯..