2023년 10월 6일 금요일 아침입니다.
글 옮긴 이 <건강 바이블 연구소> 원장 박 한서
제목 : 상처 입은 조개가 진주를 만든다.
전 세계 여성들의 선망의 표적
<코코 샤넬>의 슬픈 기억을 아십니까?
소녀의 첫사랑을 바쳐 사랑했던 한 남자는
가을 아침의 안개처럼 떠나버리고...
홀로 딸아이를 키우던 그녀에게 찾아온
첫 번째 시련은 딸아이의 병이었습니다.
<몽파르나스> 뒷거리
어느 이름 없는 양재점에서
수습생으로 일하던 그녀에게는 아이를
병원에 데려갈 돈이 없었습니다.
곧 죽을 것만 같은 아이를 바라보던
그녀는 일생에 단 한 번 몸을 팔았습니다.
인적이 드문 <파리>의 밤거리를 나와
지나가는 사내에게. 나를 사세요. 라고 구걸했고
자기 몸을 판 돈으로 아기 목숨을 살렸습니다.
그리고 그 수치와 세상에 대한 분노를 가슴에 안고
나 기어이 성공하리라. 하늘에 맹세하였습니다.
그리고 그녀는 그 노여움의 에너지 위에 자신의 꿈을 쌓아
패션과 향장에서 전 세계 최상위의 사업을 일굽니다.
전설의 향수. <샤넬> 번호 5 사라지지 않는
영원한 <클래식 패션 룩>을 창시함으로써
그녀는 죽어서도 영원히 살아 있는
신화를 이루어 냈습니다.
우리들 삶에 수많은 고통스러운 상황들
힘에 겨워 울고 싶은 상황이 없다면
우리에게 성취욕이 생길 수 없을 것입니다.
누구도 힘든 고비를 겪지 않고는
성공한 사람은 없습니다.
어쩌면 고난과 역경은 성공의 필수
조건이라고 말할 수 있습니다
고난에서 가치가 드러납니다.
사람은 어려움을 만나야
자기 의지력을 발휘할 수 있습니다.
그 때문에 모든 일이 순조로울 때는
절제를 잃고 산만해져 많은 세월과
기회를 허비하기 쉽습니다.
심지어 아무런 행동도 취하지 않아
생활의 원칙과 방향을 상실하기도 합니다.
인간의 의지력은 인생의 모든 시간과 공간을
관통하는 요소로써 인간 활동의 모든 상황에
절대적으로 필요한 것입니다.
돈이 많으면 절약을 잊어 재산을 탕진하게 되고.
지위가 높으면 절제를 몰라 권력을 읽게 되며.
큰 명성을 누리다 보면 지조를 잃어
이름을 더럽히게 됩니다.
인간이란 존재는 고난을 잘 이겨내야
무슨 일에서든지 능력을 발휘할 수 있습니다.
고난을 이겨내지 못하면 자신을 망치게 되고,
행운이 다가와도 이를 제대로 소화하지 못하면
그냥 밟고 지나가게 됩니다.
당신의 걱정에 의문을 가져 보세요?
해결될 문제라면 걱정할 필요가 없고.
해결이 안 될 문제라면 걱정해도
소용이 없습니다.
지금 걱정하고 있나요?
무엇을 걱정하고 있나요?
당신의 걱정은 어떤 의미가 있나요?
당신의 고민이 이 상황을 변화시킬 수 있나요?
그렇지 않다면 힘이 들지만 걱정을 멈추세요.
해결될 문제라면 걱정할 필요가 없을 테고
당신이 해결할 수 없는 문제라면 다른 사람이
나타나거나 상황이 변화되어 해결될 테니까요?
기억하세요. 당신은 태어나는 순간부터
수많은 문제 속에 둘러싸여 있었고
대부분 문제는 당신도 모르는 사이에
해결되었다는 것을 말입니다.
당신은 당신의 인생 문제에 대하여
하나님에게 얼마나 기도해 보았나요?
당신의 영혼을 위해 기도해 주는
사랑의 중보자가 있나요?
하나님은 오늘도 당신의 눈물과
정직한 진심을 보시기를 원합니다.
<오늘의 묵상>
<욥기서> 23장 10절
그러나 내가 가는 길을 그가 아시나니
그가 나를 단련하신 후에는
내가 순금 같이 되어 나오리라 <아멘>
<박 한서 원장 건강 비방 공개>
제목 : 기침을 없애는 계피 생강 음료
겨울철 기침을 없애기 위한 다양한
자연 요법이 있으며 쉽게 구할 수 있는
저렴한 재료로 만들 수 있는 가정 요법도 있다.
계피와 생강은 2가지의 매우 건강한 약용
향신료이며. 기침을 없애는 데 사용할 수 있다.
이 글에서 기침을 없애기 위한 수제
계피 생강 음료를 만드는 방법과
다른 건강 상 이점에 대해 모두 알아보자.
<기침을 없애는 방법>
기침은 호흡 기관을 깨끗하게 유지하기 위해
신체가 하는 반사 작용이다. 기침은 마른기침이나
가래가 섞인 기침과 같은 유형이 있다.
감기, 독감, 목 카타르의 주된 증상 중
하나로 나타나는 경향이 있지만,
일부 사람들은 만성 기침을 앓는다.
밤에 발생하여 수면을 어렵게 만드는
유형의 기침도 있다.
기침을 없애기 위한 다양한 자연 요법이 있다.
그중에는 약용 식물, 동종 요법, 시럽 등이 있다.
하지만 쉽게 구할 수 있는 저렴한 재료로
만들 수 있는 가정 요법도 있다.
<기침을 없애는 데 도움이 되는 재료>
1). 계피
계피는 전 세계의 요리에 사용되는
이국적이며 훌륭한 향신료이다.
계피로 비스킷, 아이스크림, 푸딩, 크림 등과 같은
과자와 디저트의 풍미를 높이거나 단맛을 첨가할 수 있다.
또한 육류와 생선을 넣고 만든
다양한 스튜에도 사용할 수 있다.
하지만 계피의 놀라운 건강상 이점에
대해서는 알려진 바가 거의 없다.
(1) 기침과 인후 통을 가라앉힌다.
(2) 감기와 독감을 예방한다.
(3) 소화를 돕고 가스, 메스꺼움 또는
속 쓰림과 같은 소화 장애를 완화한다.
(4) 혈당치를 낮춘다. 계피는 제2형 당뇨병과
인슐린 저항성이 있는 사람들에게 훌륭한 치료제이다.
(5) 콜레스테롤을 줄인다.
(6) 감염을 퇴치한다.
(7) 항염증 작용을 한다.
(8) 항산화제이다.
(9) 부작용 없는 천연 각성제이다.
2). 생강
생강은 알싸하고 상쾌한 맛이 나는 이국적인 뿌리 음식이다.
소화 작용으로 인해 아시아 요리에 많이 사용되며,
모든 음식과 잘 어울린다.
또한 영양분을 흡수하는 데 훌륭하므로,
모든 식사의 완벽한 조미료로 활용할 수 있다.
계피와 마찬가지로, 생강에도 많은 훌륭한
건강상 이점이 있다.
(1) 호흡 기관의 충혈을 줄이고 기침을
가라앉히며 목을 따뜻하게 한다.
(2) 항균 작용을 한다.
(3) 염증을 줄인다.
(4) 소화를 개선하고 가스를 줄이며
속 쓰림을 완화한다.
(5) 변비 치료에 도움이 된다.
(6) 신체를 자극하며 신진대사의 속도를 높인다.
(7) 정력제의 역할을 한다.
(8) 발한을 촉진한다.
(9) 면역력을 강화한다.
(10) 유리기를 퇴치한다.
(11) 여성의 호르몬 시스템을 조절한다.
3). 꿀
꿀은 영양가가 높아 매우 강력한 항생제의 역할을 하므로
이 음료에 가장 좋은 감미료로 활용할 수 있다.
또한 호흡기 문제를 치료하는 데 매우 효과적이다.
항균 작용과 항염증 작용이 있는 꿀은 마른기침의
훌륭한 치료제로 작용한다.
꿀은 다양한 이점을 선사하므로, 많은 천연 시럽의
기본 재료로 사용되며 설탕보다 훨씬 더 권장되는 감미료이다.
<기침을 없애는 음료 만들기>
1). 재료 :
• 계피 스틱 1개 또는 갈아 놓은 계피 1작은술 (5g)
• 신선한 생강 뿌리 1조각 또는 갈아 놓은 생강 1작은술 (5g)
• 꿀 (맛내기용)
• 물 3컵 (600mL)
2). 만드는 법 :
기침을 없애기 위한 음료는 다음과 같은
두 가지 방법으로 만들 수 있다.
• 계피 스틱이나 생강 뿌리를 통째로 물에 넣고
15분간 끓여 보자. 그런 다음 10분간 그대로 둔다.
• 갈아 놓은 계피와 생강을 사용한다면 물만 끓인 뒤
계피와 생강을 넣고 10분간 차를 우려내야 한다.
두 가지 방법 모두 매우 효과적이다.
음료가 따뜻할 때 꿀로 단맛을 첨가해 보자.
3). 섭취 방법
• 이 음료는 따뜻하거나 조금 더 뜨거운 상태로
섭취할 수 있다. 하지만 목을 자극하거나
입이 데지 않도록 주의해야 한다.
• 천천히 조금씩 마셔야 한다.
또한 완성된 차로 가글을 할 수도 있다.
• 공복과 식간에 섭취해 보자.
• 이 음료는 예방 목적으로 며칠간 섭취할 수 있다.
급성 기침을 치료할 때는 증상이 호전될 때까지 마셔 보자.
추워진 날씨에 감기 조심하세요.