제가 포핸드 드라이브를 하면서 동영상도 찍어 보았는데요
정말 선수들에게 있는 그 특유의 자세 잘치시는 1,2부들도 얼비슷한 자세가 나오는데
왜 저만 유독 동영상을 보면 먼가 엉성하고 이게아닌데... 라는 생각이 들었습니다
그것을 이제야 알게 되었는데요
당연하고도 중요한것이 바로 몸통의 회전입니다
허리의 회전이라고도 할 수 있죠
말그대로 몸이 시계방향으로 비틀어서 그것을 팡! 하고 필때의 그자세
그것이 바로 제대로 된 자세가 나온다는것입니다
그런데 이것이 시합을 나가면 몸이 뜻대로 안된다는것이 문제라는 것이죠
또 이러한 자세로 하면 이기는 시합도 쉽게 지고하다가
옛날 버릇나오면서 시합이기고 좋아하고
즉 기초 몸의 회전이 정말 중요하다는 것입니다
그래서 이제 기초부터 튼튼히 몸의 회전부터 몸에 익히려고 합니다!
첫댓글 공감이요~
전 몸통회전이 잘 안되어서 아예 팔하고 어깨를 강화시켜 팔로만 휘두르는 스윙인데 임팩트는 몸통회전 못지 않은 파괴력을 만들었습니다
물론 그렇다보니 자세는 좋지 못합니다
기초부터 튼튼히 돌아가기에도 넘 멀리 왔기도 했고요 ㅎㅎ
몸통 회전을 잘하기 위해서는 프리핸드가 잘 따라다녀줘야 합니다
프리핸드도 체크하세요
허리 회전이 필요함을 느끼는 순간 새로운 탁구의 시작이라고 생각됩니다^^
결국 허리를 통한 무게중심의 포인트는 골반의 밸런스이지요.
골반이 뒤로 빠진 자세에서는 절때 허리 회전을 할 수가 없습니다.
멋진 말씀 !!.... 서비스도 허리를 !!....
좋은 팁이십니다!
스텝을 2스텝으로 해보세요 허리사용이 편해질겁니다.
저도 요즘 새로 바뀐 코치(현대학4년)에게 지적당한 허리 골반스윙이 볼박스만 나오면 엉성해집니다.
오늘도1 열탁!!!
화이팅
몸의 회전을 느끼시면, 팔은 정말 얼마 움직이지 않아도 볼을 칠 수 있게 되실 거에요.. ^^
두껍게 맞추는게 잘안돼는거 같아요..제경우는