아침 9:45
아메리카노 1잔(하루종일)
이디야 불고기치즈치아바타 1/2개
점심 1:00
굴국밥 1그릇, 김치, 새우마늘쫑볶음, 시금치나물
저녁 5:00
피자 3조각, 수제피클, 콜라 1잔반(종이컵)
야식 10:30
군만두 1개, 편의점 닭발 조금
불고기치즈치아바타 1/2개, 소주 1병
물 1.0리터
운동 걷기 20분( 버스 한정거장 전 내려 걷기)
미션 2개
식이는 계속 꽝!
누가 사무실에 피자를 쐈어요 ㅎㅎ
덕분에 저녁으로 3조각이나 먹었어요.
라지인데 사이즈가 좀 작다며..
다들 기본 3조각씩을..
덕분에 위가 늘어나는 고통을 맞봤네요..
밤에 남편과 얘기를 하다가 야식으로
소주 한잔 먹었어요..
변화가 있을거 같은데 아직 시기상조라..
좀 지켜봐야할거 같아요.
아 시험은 통과~ ^^
첫댓글 ㅋㅋㅋㅋㅋ 남이 사준 피자는 살 안쪄요~~~
시험 합격하신 거 축하드려요~~~~^^
시험 통과 축하드려요! 하루가 꽉차보여요ㅎㅎ 좋은 방향으로 흘러갔음 좋겠네요~%