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[ 89日 ]
1. 운동
이소라다이어트1 스텝퍼1시간
2. 식이
아침 : X 점심 : 고구마 中 2개반? 귤 4~5개 저녁 : 비빔밥
3. 생활습관
계단이용 : ◎ 12시이전취침 : ● 물1.3L이상마심 : ●
4. 잡담
ㅠㅠㅠㅠ오늘늦잠자는바람에 아침못먹엇서요! 오늘은 또 2시에 잣다는 ㅠㅠㅡㅠㅠ 방학다끝나가는데, 늦게자고 늦게일어나는 버릇들어서 큰일낫다는 ㅠㅠㅠ 지금도 졸리지 안아요 ㅠㅠ 오늘도 늦게자는거 아닌지 걱정 오늘 칭찬해주실일이잇서요! 음식의 유혹을 이겨냇걸랑요 제목처럼 치킨의 유혹이 잇엇거든요 오늘 아빠께서 시켜주셧는데 거실에서 막 가족이 먹고 잇는거에요. 난 TV보면서 참고잇는데, 동생이 옆에서 계속 누나먹어 막 약오르지 막 이러는거에요 한대 때리고 먹으려다 이러면안돼! 생각하고 참앗다죠 ㅠㅡㅠ 아ㅏㅏ힘들엇서요 그리고 초코파이의 유혹도 참아냇고, 마트의 유혹도 참아냇서요 마트가니까 막 엄마가 머사줄까 이러시는거에요 아ㅏㅏ놔! ㅠㅠ 잘못햇으면 과자먹엇을뻔ㅠㅠ 꾹 참앗더니 배가 고파온다는ㅠㅡㅠㅠㅠ 이제 줄넘기나 걷기 중 한개를 추가할생각인데 언제 해야할지 멀해야할지 모르겟서요 저녁에 이소라다이어트1과 스텝퍼를 하는터라;; 아침공복에 줄넘기 쓩쓩 해버릴까 고민되네요 ㅋㅋ 꽃보다 남자 너무 재밋어요 루이 너무멋잇고 이제 츠카사?도 멋잇어보인다는. ㅋㅋㅋㅋ 결말이 어떻게 되시는지 아시는분 계시나요? 만이 보면 중독될것같아서 참고잇다는ㅠㅡㅠ ㅠㅠㅠ 흐흐흐 2월달이에요. 1월달 마무리 잘하시구 2월달에도 열다 아시죠? ㅋㅋㅋㅋ 아자아자! 여름에 나시에 미니스커트 비키니 입어보자구요 ! 머 전 비키니는 커서 입을듯ㅠㅡㅠㅎㅎ |
첫댓글 ㅎㅎ 저는 10시쯤 일어나도 챙겨 먹었다는>_<~~~ ㅎㅎ 맞아요맞아요!!! 꽃보다남자 ㅠㅠ 저는 츠카사가 젤 좋다는>_<~~~ ㅋㅋ 너는펫도 볼까 생각중!! ㅎㅎ 저도 미니스커트 입어보구 싶어용 ㅜㅜ 짧은 바지라도!! 님도 화이팅>_<~
10시정도에 저두 일어낫는데, 그때라도 챙겨먹을껄 그랫나ㅏ ㅎㅎ 전 루이가 젤좋아요. ㅋㅋㅋㅋ 되게 부드러운느낌이라고 할까요 그런느낌이가득. ㅋㅋㅋ 넹넹 미니스커트 아자아자!
ㅋㅋㅋ아녕하세요. ㅎㅎㅎ 감사할껏까지야;; ㄷㄷㄷ 흐흐 네 먹을것의 유혹을 잘 참아내자구요. ㅎㅎ
비키니, 그말만 들으면 의욕이 불끈 ㅋㅋㅋㅋㅋ
비키니를 입어보자구요 아자아자!
ㅋㅋㅋㅋ내일아침에 일어나셔서 치킨드세요~오우 저는 지금엄마가옆에서 곱창볶음 사다먹자고 졸라요-_-;;;;ㄷㄷ