다이어트합숙소 런다이어트캠프 -42.4kg 감량 성공

[디카페인카페]

안녕하세요^^ 다이어트합숙소 런다이어트캠프입니다.

합숙다이어트는 호텔식 공간에서 지내시며 저희 합숙소에서 제공해드리는

다이어트 운동, 식단, 숙소 및 휴식공간을 이용하며 체중감량을 하는 곳입니다.

합숙다이어트를 선택하는 데에 있어서 정말 중요한 감량률!

런다이어트캠프는 감량률이 아주 좋습니다.

건강한 식단관리와 운동으로 체중감량을 하기 때문에 요요없는 다이어트가 가능한 런다이어트.

15주간 -42.4kg 감량에 성공하신 남성회원님입니다.

141.9키로의 고도비만에서 99.5키로 100키로 미만으로 감량 성공!

정말 피나는 노력의 결과입니다ㅠㅠ!

입소시에 비만 때문에 무릎관절, 발목관절이 안좋으셨던 회원님

다이어트 성공후에 무릎, 발목이 모두 좋아지셨다고 합니다.

거기에 자신감도 업되셨다능^^

저희 합숙소는 전 객실 4인실이나 8인실과 같은 복잡한 다인실이 아닌

기본 2인1실로 편안한 숙소를 제공해드리고 있으며, 공동샤워실이

 아닌 방마다 완비된 개별샤워실로 더욱 쾌적한 환경을 조성해드립니다.

또한 방마다 개별난방, 개별에어컨, 개별냉장고(탄산수, 물만 허용)으로 더욱 편안한 생활을 하실 수 있습니다.

런다이어트캠프 운동은 하루 6타임 이상 진행이 됩니다.

 운동은 아침 공복 수업부터 진행이 되며인터벌 트레이닝, 스피닝, 카디오댄스,

 타바타, 태보, 복싱, 크로스핏, 서킷트레이닝, 바디펌프, 스텝박스, 코어&스트레칭,

폼롤러스트레칭 등 다양한 수업들이 전문 트레이너 선생님들과 함께 진행이 됩니다.

기본 수업 6타임 외에 휴식시간마다 담당 트레이너 선생님들이 내주시는 개인운동들이 진행이 됩니다.

식단은 아침, 점심, 저녁 다이어트 식단으로 제공이 되며,

 전문 조리사님이 상주하시며 신선한 재료로 조리하여 제공하고 있습니다.

아침, 점심의 경우에는 주로 한식 위주로, 저녁은 단백질 식단 위주로 나오며

여성회원의 경우에는 하루 총 1,200kcal 남성회원의 경우에는 하루 총 1,500kcal로 제공이 됩니다.

<런다이어트합숙소 SNS>

www.rundiet.co.kr

blog.naver.com/rundiet

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다양한 런다이어트캠프에 관한 정보가 SNS에 올라와있습니다.

운동,식단,숙소,일상,다이어트 정보 등등 여러가지가 올라와있으니 둘러보세요

●다양한 운동수업 프로그램

-인터벌 트레이닝, 스피닝, 복싱, 스텝박스, 카디오댄스, 태보,

에어로빅, 코어&스트레칭, 타바타, 서킷트레이닝, 크로스핏 등

●빵빵한 음향과 조명이 있어 더욱 더 신나는 G.X수업

●단독 스피닝실

●초고도비만 집중관리를 위한 “책임감량제” 시스템

●합숙소 경험이 많으신 트레이너 선생님들이 항시 상주,

전문 영양사님이 직접 조리해 다이어트하기 최적의 환경을 조성

●주변관광명소, 다양한 외부활동

◎개별 에어컨

◎개별 보일러

◎각방 wifi 공유기 설치

◎각방 미니냉장고(탄산수, 물 허용)

◎사각지대 없는 cctv

◎소방서, 경찰서 5분이내

◎입, 퇴소 시 픽업서비스

◎직접 제작한 운동티셔츠1장, 스포츠타월, 텀블러 제공

입소비용

▷4/30까지 새봄맞이 이벤트진행

2인1실(4주 기준) 170만원 → 129만원(현금가)

1주 50 -> 42만원

2주 95 -> 78만원

3주 170 -> 110만원

<입소상담문의>

카카오톡:rundiet

전화:010-9699-4401, 070-4242-4400

홈페이지: www.rundiet.co.kr