<![CDATA[
<p align="center" style="text-align: center;"><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>우리 부부의 임신준비는 철저한 계획임신부터 시작!</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​ </strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong></strong><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2209F13357AC98F12F" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="201608071101-vert.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_2209F13357AC98F12FD67C"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>건강한 임신을 원하는 우리 부부</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>그래서 더더욱 철저하게 계획임신으로 준비를 하고 있는데요</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>나 혼자서 열심히 몸 만들고, 나혼자서 좋은거 먹는다고 되는것도 아니고</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>부부가 함께 임신준비를 하는게 가장 이상적인거 같아요</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong></strong><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2701813A57AC990E30" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_0057.jpg" exif="{}" actualwidth="500" id="A_2701813A57AC990E30377F"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>이게 언제적?</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>결혼후 6개월만에 첫째를 임신했는데</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>그땐 입덧이 너무 힘들고 일에 지쳐도 마음만은 늘 행복하고 활기가 넘쳤는데</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>첫째를 낳고 4년이 지난 지금은...</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>그냥 모든일에 자신감도 없고</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>늘 피곤하고</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>또 한번씩 찾아오는 우울증과 스트레스...</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>이제는 다시 첫째를 가졌을때의 그 행복함으로 돌아가고 싶네요</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong></strong><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2752DF3B57AC99282E" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="201608071104.jpg" exif="{}" actualwidth="700" id="A_2752DF3B57AC99282E89EF"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>나의품에 꼬물꼬물한 나의 천사를 안았을때</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>진통후 출산의 고통은 온데간데 없고</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>그저 이 순간이 행복이고, 기쁨이였어요!</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>조리원에서 나와서 집으로 돌아온후 오로지 독박육아에 시달릴때도</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>힘듬보다는 에너지 팡팡!!</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>하지만 지금은...</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​ </strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong></strong><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2146E63557AC99420B" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="201608071102-vert.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_2146E63557AC99420B8884"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;">임신전 우리 부부의 몸상태부터 체크 해</span><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;">볼까요?</span></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>아마도 몸과 마음이 다 망가진 상태여서 체크를 해보기가 무섭지만</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>건강한 임신을 위해서는 계획임신부터 철저하게 하는게 현명한 선택이겠죠?</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong></strong><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2142243557AC996611" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="DSC01410.jpg" exif="{}" actualwidth="700" id="A_2142243557AC996611C10A"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>퇴근 후 집에만 오면</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>주말 집에 있을땐</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>늘 <span style="font-size: 24pt;">늘</span> <span style="font-size: 36pt;">늘..</span></strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>우리 신랑은 이렇게 누워서 푹 퍼져 있어요</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>저도 요즘 맞벌이를 해보니 너무 피곤하고 힘들다는걸 누구보다 잘 알지만</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>그렇다고 자꾸 퍼져있는걸 보면 화도 나더라구요...</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>애는 나혼자 키우나?</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>애는 아빠를 어떻게 생각할까?</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>이런 생각도 들고...</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong></strong><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/27291C3957AC997C33" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="201608071105.jpg" exif="{}" actualwidth="700" id="A_27291C3957AC997C3300C9"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>우리 아들의 놀이는 아빠가 누워있는 곳에 병원놀이 가방을 챙겨가서</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>검진도 하고 주사도 맞혀주는건데요</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>저한데 그러더라구요</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>"엄마 아빠는 매일 아프대"</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>"오늘은 주사를 두번 놨어"</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong></strong><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2672A73757AC99A635" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="DSC01416.jpg" exif="{}" actualwidth="700" id="A_2672A73757AC99A635678A"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>그래서 전 대답해신 아빠한덴 이게 필요한 처방전이라고</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong><span style="color: rgb(255, 108, 0);">풀마루 자연만을 유기농 흑양파진액</span>을 주고 오라고 했어요 </strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>지금은 웃음이 나지만 ㅋㅋㅋㅋㅋ</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>그 당시엔 이 사람을 위해 흑양파진액과 더불어 흑마늘진액도 같이 먹여?!</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>이런 생각까지 !!</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong></strong><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/22241B3A57AC99C823" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="DSC01415.jpg" exif="{}" actualwidth="700" id="A_22241B3A57AC99C823A6EE"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>뚜껑을 못 열어요</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>우리 아들이 열기엔 스킬이 부족해요 ㅋㅋㅋㅋ</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>그냥 그대로 아빠입에 넣고는 아빠가 씹어 먹으래요 ㅋㅋㅋㅋ</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>애땜에 웃고, 애땜에 기운이 나요~</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/224E573557AC99EB07" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="201608071109.gif" exif="{}" actualwidth="640" id="A_224E573557AC99EB07B6AB"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​ </strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>이내 신랑이 벌떡 일어나서 </strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>풀마루 자연만을 유기농 흑양파진액 뚜겅을 열기 시작하네요</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​ </strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2274413457AC9A1D04" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="DSC01424.jpg" exif="{}" actualwidth="700" id="A_2274413457AC9A1D0451AF"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong> </strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>뚜껑 안까지 살펴보면서 </strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>정말 진함을 보여주더라구요 ㅋㅋㅋㅋ</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>컵에 따라주지 않으면 이렇게 진한걸 잘 모르는데</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>뚜껑을 잘 살펴보면 흑양파의 진함도 느낄 수 있어요</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>아니 육안으로 쉽게 보이지요!</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong></strong><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2506603857AC9A421E" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="DSC01436.jpg" exif="{}" actualwidth="700" id="A_2506603857AC9A421EB356"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>저 거품까지 찐하군!</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>내사랑 풀마루 자연만을 유기농 흑마늘 진액, 흑양파 진액!</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​ </strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong></strong><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2552F33857AC9A5F4C" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="201608071107.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_2552F33857AC9A5F4C2730"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>신랑은 흑양파 원샷</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>저는 흑마늘 원샷!</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>우리 부부는 흑마늘은 이미 먹어본터라 거부감없이 그 쌉사름한 맛까지</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>잘 먹고 있어요~</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>나는 처음부터 이 맛이 좋아서 먹는거에 행복함까지 ㅋㅋㅋㅋ</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>앗참</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong><em><u><span style="color: rgb(0, 158, 37);"><u>냉장고에 넣어두고 시원하게 해서 먹으면</u></span></u></em><span style="color: rgb(0, 158, 37);"> </span>더 맛있게 </strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>마실수 있는건 다들 아시죠?</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>혹시라도 먹기 힘든분은 냉장고의 힘을 빌려보세요!!</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong></strong><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2610793757AC9A8D22" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="DSC01409.jpg" exif="{}" actualwidth="700" id="A_2610793757AC9A8D223C12"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>찐하다!</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>그리고 내몸이 따뜻해지고 맑아지는 느낌이 들어요</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>한번 두번 먹고는 모르지만 꾸준히 보름만 먹어봐도 그 느낌이 오는 ^^;;</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong></strong><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/263EDD3457AC9AB633" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="20160803_183338.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_263EDD3457AC9AB633D5EC"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>양파는 혈관질환 예방에 탁월한 효능이 있는데..</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;">사실 몸에 좋은건 알지만 이렇게 생양파를 매일 먹</span><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;">는건 힘들죠</span></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>양파의 효능 한번 더 자세하게~</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><font color="#0066cc" face="굴림체"><a class="con_link" href="http://blog.naver.com/kungju79/220779952395" target="_blank"><strong><u>http://blog.naver.com/kungju79/220779952395</u></strong></a></font><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe; font-size: 18pt;"><strong>​하지만...</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>풀마루 자연만을 유기농 흑양파진액엔 양파 1~2개가 들어있으니</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>나는 쉽게 그리고 건강하게 매일 마실 수 있어요!</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong></strong><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/242B633A57AC9AE726" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="201608071106.jpg" exif="{}" actualwidth="700" id="A_242B633A57AC9AE726EA94"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>쉽고 가볍게 그리고 건강하게 하루 한두팩~♡</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong></strong><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2674EE3857AC9B012C" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="201608071103-vert.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_2674EE3857AC9B012CFD9E"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>건강한 임신준비</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>철저한 계획임신을 준비하는 부부라면 </strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;">최소 3개</span><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;">월 전부터 부부가 함께 챙겨 먹을 음식, 영양소를 기억해야 되는데요</span></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>그 첫번째로...</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong></strong><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/262E1A3357AC9B3618" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="DSC01419.jpg" exif="{}" actualwidth="700" id="A_262E1A3357AC9B3618725E"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>엽산, 아연, 셀레늄을 챙겨먹어요!</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>아연과 셀레늄까지 꼭 먹어야 되는건 아니지만 </strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>첫째때에도 이렇게 3종을 먹었기에 이번에도 같이 먹고 있답니다!</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>엽산은 태아의 신경관 결손, 심장병, 언청이 등 선천성 기형을 예방하는데</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>도움이 되는 영양소지만 음식만으로는 충분한 양을 섭취하기 여러우므로</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>임신 3개월 전부터 부부가 함께 복용하는게 좋다고 해요</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong></strong><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2643973457AC9B5835" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="DSC01420.jpg" exif="{}" actualwidth="700" id="A_2643973457AC9B5835AA64"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>저는 하루 두알의 고용량을 섭취하구요</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>신랑은 하루 한알을 섭취합니다!</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>그리고 담배, 술도 끊으면 좋겠지요~</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong></strong><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2414013757AC9B7723" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="DSC08701-horz.jpg" exif="{}" actualwidth="700" id="A_2414013757AC9B772399A9"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>그리고 임신중에 견과류를 먹으면 좋은데</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>아직은 임신전이지만 미리미리 먹는 습관을 들이면 좋아요</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>개인적으로 토마토는 좋아하지 않는데</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>몸이 차가운 사람은 붉은 과일, 야채를 자주 먹어주면 몸도 따뜻해진다고 하네요</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>내가 수박을 너무 많이 먹어서 몸이 차가운건지..</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>몸이 차가운 사람은 수박은 금물이라고 하더라구요</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong>​</strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong></strong><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/223C483957AC9B982A" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="20160805_082631.jpg" exif="{}" actualwidth="700" id="A_223C483957AC9B982A9F95"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/25230C3A57AC9BB12D" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="20160805_082830.jpg" exif="{}" actualwidth="700" id="A_25230C3A57AC9BB12DAD5D"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2413CB3757AC9BD526" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="20160805_083909.jpg" exif="{}" actualwidth="700" id="A_2413CB3757AC9BD52663C6"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br style="clear: both;"></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>하루 30분정도 산책한다는 생각으로 출퇴근 대중교통을 이용하고</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>엘르베이트 대신 계단이용도 생활속 운동이 될거같아요</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>몸에 무리가 가지 않는 가벼운 운동부터 기초체력을 만들어주면</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>계획임신으로 임신준비를 하는 부부에게 간강한 몸을 만들 수 있는 좋은 방법</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>쉽지만 어렵기도 한</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>규칙적인 간단한 생활속 운동...</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>저희 부부도 이제 습관으로 만들려구요</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><br></span></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2620D73357AC9C0627" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="DSC01297.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_2620D73357AC9C0627BCE4"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"> </span></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>그리고 <span style="color: rgb(255, 170, 0);">국내산 유기농 마늘, 양파 100%</span></strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 176, 162); font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>장기 저온숙성 발효 공법</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong><span style="color: rgb(229, 115, 174);">무첨가, 무농약,무화학</span>처리를 거친 </strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>풀마루 자연만을 유기농 흑마늘, 흑양파진액으로</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>하루를 마무리 합니다!</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>아침 기상직후 공복, 취침 전 한팩씩!</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>건강한 임신준비를 도와주는 흑마늘, 흑양파의 파워~</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>세식구에서 네식구가 되는 그날까지</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>오늘도 화이팅 입니다 :)</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong><br></strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2171373C57AC9C1B0E" class="txc-image" width="200" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="201607251100.jpg" exif="{}" actualwidth="200" id="A_2171373C57AC9C1B0EE5DA"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong><br></strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/247D003B57AC9C2B17" class="txc-image" width="645" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="201607261130.jpg" exif="{}" actualwidth="645" id="A_247D003B57AC9C2B17AF34"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: 굴림체,GulimChe;"><strong>​</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><strong><br></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><br></p><p align="center" style="text-align: center;"><br></p><p><br></p>
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카페 게시글
태아보험 정보공유
우리 부부의 임신준비는 철저한 계획임신부터 시작!
ankj
추천 0
조회 539
16.08.12 00:40
댓글 12
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첫댓글 운동까지 열심히!! 멋져요,
전 더워서 운동할 생각은.... 저 멀리 ^^;;
다같이 네식구 되는날까지 화이링~!
사실 더 빡시게 운동 하면 좋은데 그건 넘나 힘들고 ㅋㅋ 그냥 슬렁슬렁
생활속 운동을 하고 있어요!
윤블리님도 홧팅입니당!^^
생활속 실천하는 운동! 너무 보기 좋고 바람직한 모습이예요 ^^
저도 오늘부터 계단으로 오르내리기 열심히 실천할래요 ^^
지상철 탈때마다 엘레베이트로 슝 순간이동했는데
요즘은 계단타기부터 하고 있어요 ㅋㅋ 너무 힘들지만 보람되네요
남편분 진짜 피곤해보이세요 ㅜㅜ
역시 아빠들은 ㅜㅜㅜㅜ 흑마늘진액 드시고 어서 원기회복해서 둘째를!!! 홧팅!
그쵸 ㅠㅠ
일에 찌들려서 아주 총체적 난국이에요
우리 다들 홧팅합시당^^
저희신랑도 요즘 누워만 있어요ㅎ 얼른 여름이라도 지나가야할텐대 말이죠.
ㅎㅎㅎ 다들 비슷하군요
누워있으면 더 피곤한데 그 순간은 참 편한거 같아요
아연이랑 셀레늄도 챙겨먹으면 좋구만유! ㅋㅋ 더불어 흑마늘진액까지!! >_< 둘째 얼릉 만나보길 기도합니다!
병원에서도 아연과 셀레늄 좋다고 하셔서 ㅋㅋㅋ 직구할때 배송비 맟추려고 같이 ㅋㅋㅋㅋ
따유우님도 홧팅입니다
계단오르기가 그렇게 운동효과가 좋다더라구요 ^^ 저두 아파트 계단오르기 !! 생활속에서도 운동 할 수 있도록 해야겠어요 ^^ 저두 첫째 출산 후에 2년이 지났는데도 가끔오는 우울감, 무력감은 어쩔수 없네요 ㅠㅠ 몸이 가벼워지면 이런것도 나아지겠죠 ? ㅎㅎ
그쵸 토리야님 ㅠㅠ
살찌고 나니 더 우울감, 무기력감이 크게 오는거 같아요
생활속 운동을 통해서 우리 홧팅해봐요^^