척추 관절에 좋은, 한방건강음료 독활기생탕(獨活寄生湯)
요즈음 허리 관절이 아픈 동기들이 많아 도움이 되었으면 하는 마음으로 이 글을 올립니다.
독활(獨活), 당귀(當歸), 작약(芍藥), 곡기생(槲寄生), 각 2.8g
숙지황(熟地黃), 천궁(川芎), 인삼(人蔘), 복령(茯笭), 우슬(牛膝), 두충(杜冲), 진교(秦교), 세신(細辛), 방풍(防風), 육계(肉桂) 각 2g
감초(甘草) 1.2g
이상을 한 첩으로 한다. 생강 3편을 넣고 달여 공복에 마신다.
독활기생탕은 손사막(孫思邈)이 처음 만들은 처방입니다. 손사막은 연개소문과 동시대 사람입니다. 그 시대에 100세를 넘겨 장수한 사람입니다. 손사막으로부터 동의보감 방약합편으로 계승되면서 허리와 무릎이 붓고 아픈 사람에게 처방해온 방제입니다.
보약의 선구자 손사막은 명언을 남겼습니다.
최고의 의사는 미래의 병을 고치는 의사이고,
보통의 의사는 막 생기려는 병을 고치는 의사이고,
제일 못난 의사는 이미 생겨 있는 병을 고치는 의사이다.
위 처방전 중에서 진교 세신 방풍은 식품공전에 식품에 사용금지 되어 있습니다.
진교 세신은 빼고, 방풍은 넣기를 권합니다. 방풍은 봄철에 먹는 방풍나물의 뿌리입니다.
인삼은 황기로 바꾸기를 권합니다. 인삼은 열이 많은 소양인은 피하는 것이 좋습니다.
비타민C의 보고인 진피를 추가하였습니다.
독활기생탕을 아래와 같이 변형하였습니다.
독활(獨活), 당귀(當歸), 작약(芍藥), 곡기생(槲寄生), 각 2.8g
숙지황(熟地黃), 천궁(川芎), 황기(黃芪), 복령(茯笭), 우슬(牛膝), 두충(杜冲), 진피(陳皮), 방풍(防風), 육계(肉桂) 각 2g
감초(甘草) 1.2g
이상을 한 첩으로 한다. 생강 3편과 대추3알을 넣고 달여 공복에 마신다.
독활기생탕은 근골 조직의 풍(風)을 예방 치료하는 처방전입니다.
風 글자를 파자하여 봅니다.
⼏ ⼃ 虫
위에서 아래로 내려오는 바람이 틈만 있으면 벌레처럼 파고드는 것이 風입니다.
우리 몸에서 구석구석 바람처럼 파고들어있는 것이 혈관입니다.
우리 조상들은 혈관에 이상이 생긴 질환을 風이라 했습니다.
뇌혈관에 이상이 생기면 뇌경색이고,
심장혈관에 이상이 생기면 심근경색이고,
근골조직의 혈관에 이상이 생기면 저리고(비(痹)) 아픕니다(통(痛)).
독활, 곡기생(겨우살이), 방풍은 인간의 생명중추로 부터 혈관세포의 유지보수를 하달하는 성분이 들어있다 생각합니다.
독활은 땅두릅의 뿌리입니다. 연골 조직의 혈관을 튼튼하게 만들어 줍니다.
두충, 우슬; 인간의 생명중추로 부터 근골세포의 유지보수를 하달하는 성분이 들어있다 생각합니다. 근골(筋骨)을 튼튼하게 만들어 줍니다.
우슬은 본초학에는 활혈거어제(活血祛瘀劑)로 분류되어 있습니다. 활혈거어제는 피를 맑고 깨끗하게 만들어 주는 약제들입니다. 우슬은 무릎을 튼튼하게 만들어주는 성분과 피를 맑게 하는 성분을 함께 가지고 있습니다.
요즈음 서양의학에서 DHEA(디하이드로에피안드로스테론)가 뜨고 있습니다.
필자는 DHEA가 독활 겨우살이 방풍 두충에 들어있다 생각합니다.
사물탕(四物湯)
당귀 숙지황 천궁 작약 4개의 약재 각 5g 씩을 한 첩으로 한 처방전이 사물탕입니다.
사물탕은 사람의 음기(陰氣)를 보충하는 처방입니다.
보혈제(補血劑)중 4개의 약제를 골라 만들었습니다. 중국 송(宋)나라 때 만들어진 처방입니다. 몸에 좋지 않았으면 긴 세월 전해 내려 올 수 있었을 까요?
핵산과 아미노산을 만들 때 필요한 비타민B 군들을 함유하고 있습니다.
레티노이드호르몬 비타민A도 들어있습니다.
두 첩 양을 한 봉에 담으십시오. 한 봉과 대추 5알 생강 6 편을 물 2리터에 넣고 절대 제일 약한 불로 2시간 끓이십시오.
재탕하여 초탕과 합해서 냉장고에 넣어 놓고 드시면 됩니다.
호르몬 성분이 들어있습니다.
절대 과유불급(過猶不及)입니다. 한 봉을 오일 정도 드십시오.
오래 끓여 너무 진해지면 물을 좀 타도됩니다.
먹기를 원하시는 분 연락주시면 봉사하겠습니다.
ymcho@hanmail.net 010 9230 4987
2016 09 10 인산(仁山) 조 영 민 씀
첫댓글 말씀 드리기 조심스럽습니다만... 선생님께 누가 될 수도 있는데 조금 진중하시면 어떨까 싶습니다. (제가 이 카페에 처음이라 잘 몰라서 이런 말씀을 드릴 수도 있으니 문제가 있다 생각되시면 삭제하셔도 좋고 제게 연락을 주셔도 좋습니다. 제 연락처를 밝혀야 도리에 합당하겠으나 쪽지를 주시면 연락처를 알려드리겠습니다. 혹 기분나쁘셨는지 모르겠습니다. 조심스럽습니다.)
좋은 정보 알려주어 감사합니다..............()