●박카스 D와 남양 프렌치카페 커피믹스(일반, 제로, 디카페인) 1봉(1병)당 카페인 함량을 한눈에 비교하기 쉽게 정리해 드립니다.
📋 1봉(1병)당 카페인 함량 비
카페인 함량 (mg)
박카스 D(30mg)와 비교
피로회복제
박카스 D (1병)
30 mg
기준점
일반 커피
프렌치카페 커피믹스 (1봉)
약 40 ~ 50 mg
박카스 D보다 조금 더 많음
제로 커피
프렌치카페 스테비아 믹스 (1봉)
약 40 ~ 50 mg
박카스 D보다 조금 더 많음
디카페인
프렌치카페 디카페인 믹스 (1봉)
약 2 ~ 5 mg 미만
박카스 D보다 훠~씬 적음 (극소량)
💡 핵심 요약
박카스 D vs 일반/제로 커피믹스
박카스 D는 한 병에 30mg의 카페인이 들어있습니다.
설탕이 들어간 일반 프렌치카페나, 설탕을 뺀 제로(스테비아) 프렌치카페 모두 커피 원두가 들어가기 때문에 카페인이 약 40~50mg 정도로, 박카스 D보다 카페인이 조금 더 많습니다.
●박카스 D vs 디카페인 커피믹스
카페인을 대폭 제거한 프렌치카페 디카페인 제품은 2~5mg 미만의 아주 적은 카페인만 들어있어, 박카스 D보다 카페인 양이 훨씬 적습니다.
●●국내 주요 일회용 커피믹스 제조사(동서식품, 남양유업, 롯데네슬레)의 제품군 중 카페인 함량이 높은 제품과 카페인이 적은(숙한/디카페인) 제품을 구별하여 정리해 드립니다.
일반적인 커피믹스 1포(1스틱)당 카페인은 보통 40mg ~ 60mg 사이가 평균입니다.
1. 카페인 함량이 높은 편인 제품 (오리지널 및 진한 맛)
커피 원두의 비중이 높거나 진한 맛을 강조한 제품들입니다.
동서식품 (맥심)
맥심 오리지널 커피믹스: 맥심 시리즈 중 커피 원두 사용량과 추출 성분이 진해 카페인 함량이 상대적으로 높은 편에 속합니다 (1포당 약 50~60mg 내외).
맥심 모카골드 마일드: 가장 대중적인 제품으로, 1포당 약 50mg의 카페인이 들어있습니다.
남양유업 (프렌치카페)
프렌치카페 카페믹스 오리지널: 진한 커피와 우유의 조화를 이룬 제품으로 일반적인 수준(약 42~50mg)의 카페인을 포함하고 있습니다.
롯데네슬레코리아 (네스카페)
네스카페 수프리모 오리지날: 부드러우면서도 진한 풍미를 내며 1포당 약 46~50mg의 카페인을 함유하고 있습니다.
2. 카페인이 적거나 없는 제품 (디카페인 및 라이트)
카페인에 민감하시거나 늦은 시간에 부담 없이 마시기 위해 카페인을 대폭 줄이거나 제거한 제품들입니다.
동서식품 (맥심)
맥심 디카페인 커피믹스: 카페인을 90% 이상 대폭 제거하여, 1포당 카페인이 5mg 미만으로 들어 있어 카페인 걱정 없이 마실 수 있습니다.
맥심 모카골드 라이트: 당류나 일부 성분을 조정하면서 일반 제품보다 가볍게 즐길 수 있게 나온 제품입니다.
남양유업 (프렌치카페)
프렌치카페 카페믹스 디카페인: 카페인 부담을 없애고 무지방 우유의 부드러움을 살린 제품으로, 카페인에 민감한 분들이 즐겨 찾는 저카페인/디카페인 믹스입니다.
롯데네슬레코리아 (네스카페)
네스카페 수프리모 디카페인: 원두 본연의 향은 살리면서 카페인 공정을 거쳐 카페인 함량을 최소화한 제품입니다.
💡 요약 포인트
일반 믹스커피(모카골드, 오리지널 등): 1포당 약 50mg 전후의 카페인
디카페인 믹스커피(동서·남양·네스카 모두 존재): 1포당 5mg 미만으로 카페인이 거의 없음
평소 카페인에 예민하시다면 각 브랜드에서 출시 중인 '디카페인' 라인업 제품을 선택하시면 카페인 걱정 없이 드실 수 있습니다.