늘 1일 1변(또옹)이 바램이었어요
그러던 중 질경이 씨앗으로 만든 환을 먹었더니 아침에 시원하게 보는데
먹는 양이 원체 많다보니 먹을때마다 고역이더라구요
근데 아리님이 효사모에도 식이 섬유가 있다는 말을 듣고 구입해서
카무트 효소랑 함께 먹고 요즘 매일 1일 1또옹을 하고 있어요
소량이면서 또 여러가지 섬유 채소가 함께해서 그런지 황금색은 아니더라도
색이 개안습니다
우리 1남6녀 형제들이 하나 같이 암으로 죽고 또 암환자로 살아가고 있지요
그래서 늘 변색을 점검하며 삽니다
저역시도 10년 되었어요 그래도 행여나하고 살피는데
식이 섬유 덕분인지 건강합니다
요즘 식이섬유가 떨어져서구입하려던 참에 이리 공고가 떠서
재빨리 후기글을 올리게 되었네요
모두 싸면서 건강하자구요
그저 잘먹고 잘 싸야 그게 건강의 지름길 이라구요
어느 하나라도 안되 몸속 하수구에 탈이나면 그때부터 몸은 이상신호를 보내게 된답니다
장 건강이 수명장수의 첫번째랍니다
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첫댓글 좋은 효과를 보셨네요 축하드립니다 주말 즐겁게 보내십시요
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