[온라인상담: 아이가 저와 회피형애착을 형성한 것 같아요]애착유형,안정애착,기질,아이양육,양육방법,아동상담,한국아동청소년심리상담센터

[백신혜]

A. 아이가 저와 회피형 애착을 형성한 것 같아요. 

안녕하세요. 20개월 딸을 둔 엄마입니다. 아이가 20개월동안 저와 함께 가정보육으로 지내다 처음으로 어린이집을 가게 되었는데 너무 잘 놀았다고 하시더라구요. 저랑 잘 분리가 되길래 저는 애착이 잘 되었다고 생각했는데 하원 할 때마다 엄마를 보면 집에 안 간다고 도망가고 전혀 반겨 하지 않더라구요. 지금 등원한지 4일차인데 3일차에 원장 선생님께서 저와의 애착형성이 되지 않아서 그런다고 하시더라구요.

돌이켜 생각해보니 제가 돌쯤부터 육아가 힘들어서 아이한테 힘들다고 얘기하고 소리도 한번 지른 적 있었는데 그게 아이한테 큰 트라우마로 다가와서 저와의 애착이 무너졌나 생각이 들더라구요. 둘이 있으면 잘 놀고 아이가 안아 주기도 많이 안아주고 하는데 아빠를 많이 찾고 밖에 나가면 저보다는 아빠를 찾아요

어린이집 다닌 이후 하루는 밖에서 놀 때 아빠랑 있다가 제가 다가가면 저한테 안 온다고 거부 반응을 보이기도 했어요. 마음이 너무 아팠습니다. 잘 때는 저를 찾구요. 주양육자인 제가 아이가 클수록 위험한 것 등등 하지 말라는 게 많아져서 저를 싫어하게 된 건지 궁금합니다.

어린이집 가기전에는 모르고 있다가 첫 등원한 뒤로 집에 가기 싫어하고 저만 보면 도망가니 그동안 저와의 관계를 다시 생각하게 되더라구요. 길진 않지만 6개월동안 모유수유도 하고 가정에서 나름 다양한 활동도 해주려고 노력했는데 이대로 괜찮을까요? 애착 형성이 안 된 걸 까요?

평소 아이는 조심성이 많고 감각적으로 조금 예민하다고 느껴왔습니다. 코로나때문에 새로운 공간이나 사람을 많이 못 만났지만 산책하면 지나가는 모든 사람들에게 인사를 하고 사람을 좋아하는 모습도 보였구요. 어린이집에서 교구들도 한참 탐색하다가 가지고 노는 아이입니다. 제가 유아교육과를 나와서 어린이집에 일하면서 애착에 대해 정말 중요하게 생각했는데 제 아이가 저와의 애착형성에 문제가 있다고 생각되니 정말 눈물이 나고 아이에게도 더 조심스럽게 대해지고 육아에 있어 소극적인 상태가 되었어요. 글로는 많은 설명이 어렵지만 상담 부탁드립니다.

Q. 안녕하세요. 한국아동청소년심리상담센터입니다.

안녕하세요. 아이가 어머님과의 애착 형성에 문제가 되어 있다고 생각이 들어 많이 속상하시겠어요. 그래서 어머님이 애착의 중요성에 대해서도 잘 알고 계시고, 문제가 있다면 노력하기 위해 이렇게 온라인 상담에도 글도 남겨 주시고 하시는 것으로 보여요. 어머님의 적극적인 노력은 앞으로 아이의 긍정적 발달에 있어 많은 도움이 될 거라 생각해요. 우선 저희가 직접 아이를 만나보고 상담하는 것이 아니기 때문에 한정된 정보로만 상담할 수 밖에 없어 상담에 한계가 있는 점 양해부탁 드려요.

애착은 주 양육자인 부모와 자녀와의 정서적 관계를 말해요. 가장 긍정적으로 보는 애착유형은 안정 애착으로 부모 자녀 간에 적절한 보살핌과 애정이 있고, 같이 있을 때 서로 편안하고 행복한 정서를 느끼고 독립적으로 행동하며, 상호의존적으로 행동하지 않은 것을 뜻해요. 같이 있을 때는 편안하고 만족감을 느끼지만, 따로 떨어져 있어도 힘들어 하지 않으며, 안정감을 느끼죠.

어머님이 현재 걱정하고 계시는 회피유형은 부모가 곁에 있거나 없어도 신경 쓰지 않으며 자신이 하고 싶은 대로 행동하는 것처럼 보이지만, 실제로는 편안한 상태가 아니라 스트레스 지수가 높아요. 이러한 아이들은 나중에 성인이 되어서도 매우 독립적이고 자기 주도적이며 종종 친밀한 관계에 대해서 불편해 할 수 있어요. 다른 사람들이 자신에게 친밀하게 다가올 때 불편함을 느끼고 피하는 경향이 있어요. 타인에게 자신에 대해 잘 드러내지 않으며, 필요한 순간에도 다른 사람에게 의존하지 않으려는 경향이 있어요  

어떤 애착 유형을 형성하셨든지 간에 현재 부모와 자식 간의 애착유형에 대해 파악하고, 앞으로의 발전을 위해 접근하는 것이 필요해요. 이렇게 어렸을 때 형성된 애착은 성인이 되어서도 평생동안 개인의 가치관이나 행동, 신념에 많은 영향을 끼쳐요. 중요한 것은 아이가 어떤 기질을 가졌고, 그 기질에 맞게 적절하게 양육하는 것이 필요해요.

좀더 정확한 기질 파악과 함께 아이와의 관계를 확인하고 싶다면 전문가를 만나 상담받아 보시는 것을 추천해 드립니다. 

출처:

Mark Manson. Attachment Styles and How They Affect Your Relationships. Retrieved from https://markmanson.net/attachment-styles

사진출처: Unsplash

작성자: 한국아동청소년심리상담센터 인턴 백신혜

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