Re:키크기-초경후 언재정도면 키성장이 멈추나?

[키박사]

일반적으로 초경을 하고서 3년이 되면 성장판이 닫히게 되는데 이제초경이 시작되었으면 아직도 성장판은 닫히지 않았습니다.
아직 키가 자랄 수가 있으며 월경을 한다고 키가 자라지 않는 것이 아닙니다. (3차성장기 초기에 해당)
이제는 성숙하는 시기로 접어들었기 때문에 성장환경 조건이 나쁘게 되면 키가 자라는 속도가 갑자기 줄어들면서 키는 잘 자라지 않고 빠르게 성숙(여성으로서 성숙)되어 버립니다.

이 때 비만이 되면 성숙이 더욱 빠르게 진행되니까 비만이 되지 않도록 식생활과 생활습관에 유의해야합니다. 그러나 살이 찐다고 다이어트를 하게되면 오히려 키성장에 해악을 초래하므로 지방질음식과 야식을 절제하고 키크는 음식을 주로 먹어야합니다.
부모님의 키가 작아도 자녀에서 그대로 유전되는 것은 아닙니다.
롱다리 성장법으로 노력하면 자신의 키를 크게 만들 수가 있으니까 키가 어떻게 하면 잘 자라게 되는가를 먼저 알아야지 원하는 만큼 자신의 키를 크게 만들 수 있습니다.

이를 위해서는 성장정밀검사를 받아서 자신의 몸 상태를 정확히 진단 받아서 이에 따른 약물등의 처방과 롱다리성장법을 실시해야 합니다. 지금은 빨리 성장환경을 정상으로 회복시켜주는 것이 필요합니다.
아무튼 키가 자랄 수 있는 가능성은 아직도 높으니까 기회를 놓치지 않도록 빨리 실시하는 것이 중요합니다.
지금은 롱다리성장법으로 노력하면 10cm 이상 더 자랄 수 있는 시기입니다.

Copyright (c) 2003 by까페키크기전수All rights reserved.