홍가권의 공자복호권 이란?
공자복호권 또는 홍가공력권(功力拳) 이라고 부른다. 공자복호권은 홍가권 문파에 입문하였을 때는 꼭 배워야 하는 권법이다.
이 공자복호권을 배우지 못하였을 때는 홍가 문파에서는 다른 권술을 수련할 수 없다.
공자복호권는 홍희관(洪熙官)이 소림십팔나한복호권(十八羅漢伏虎拳)을 개편한 권법이며, 홍가권을 대표하는 권법이다.
공자복호권은 동교(銅橋)철마(鐵馬)에 공력을 단련하는 권법이다. 이권법의 특징은 경교(硬橋)경마(硬馬)신형대동(身形帶動)하여 기와 힘(氣與力合) 눈과 손(眼與手合) 복호권은 호랑이의 동작형태를 따서 만든 것이다.
이 권술수련 완성 할 때까지 다른 권술을 배울 수 없다. 명나라말 청나라초(明末淸初) 옹정(雍正)년간 반청복명(反淸復明)에 용사들은 청나라군사 때문에 소림사로 피신했다.
그 후에 청나라군사에 발견되어 관부(관부)고진충(高進忠)이 군사들 이끌고 소림사를 불태워버렸다.
이 당시 소림사내에 있는 스님은 다른 지역 절로 피신했다. 지선선사(至善禪師)와 그의 수제자인 홍희관(洪熙官)이 광동성 광주 남해현 해동사(海憧寺)로 피신했다. 해동사에서 무술을 홍희관(洪熙官)과육아채(陸亞彩)에게 전수했다.
그리고 두 사람은 스승 모르게 南海西樵 황태(黃泰)에게 전수했다. 황태은 자기아들인 황기영(黃麒英)에게 전수했고 황기영은 자기 아들인 황비홍(황비홍)에게 무술을 전수했다. 이것이 홍가권 3대조전(祖傳)이다.
황비홍은 청나라 光緖年間 장군아문(衙門)에 考試출마해서 정신대기수(靖汛大旗手)등제(登第)하고, 후에는 통솔(統率)이홍장(李鴻章) 회군(懷軍) 밑에서 殿前大將軍장수로 지냈다.
황비홍은 당경숭(唐竟崧)장군 패배후 황비홍은 광저우로 피신했다.
모사불성(謀事不成) 때문에 광주 仁安街에서 자신의 첫 번째 醫舘 보지림(寶芝林) 세우고 제자를 받았으며, 그는 의약에도 정통(精通)하여 의술을 베풀어 사람들을 구했다.
그의 제자인 임세영(林世榮)등에게 권법을 전수했다. 공자복호권은 洪拳의 기본拳法으로서 이들을 통해서 대대로 전해내려 오고 있다.
홍가권 연습요점
공자복호권은 힘과 기를 단련하는 권법이기 때문에 특히 호흡조절을 중요시 한다.
그렇지 않으면, 내상을 입을 수도 있다.
공자복호권은 내련일구기(內練一口氣)외 외련근골피(外練筋骨皮)라는 말이 있다. 밖으로는 근육과 뼈와 피부를 단련하고, 안으로는 한 호흡의 기(氣)를 단련한다. 기(氣)는 호흡(呼吸)의 기(氣) 의식(意識)이 지배하여 체내를 운행하는 내기(內氣)를 말한다.
무예를 익히는 사람은 "外練"을 연습하고 "內練"을 연습하여 "외형"과 "내기"가 조화되어야 한다.
內外를 서로 겸하여 연공해야 내장과 외강의 목적을 달성할 수 있다. 일반적으로 권법 연습에서는 몸으로 기를 이끌고, 기로써 몸을 움직이게 하여 "근육·뼈·피부"와 "內氣"가 동시에 단련되도록 한다.
홍가권 연습요점 자세(姿勢)
공자복호권 연습 자세는 사평대마(四平大馬),자오마(子午馬),기린마(麒麟馬),삼각마(三角馬)
독학마(獨鶴馬), 복호마(伏虎馬) 등..
홍가권 연습요점 교수법(橋手法)
수법에는 교수(橋手), 전교(纏橋),삽교(揷교),절교(截橋),봉교(封橋),벽교(劈橋),침교(沈橋)권교
(圈橋), 가교(架橋), 분교(分橋) 등..