Re:영양제 섭취 도와주세요

[자연 치유]

안녕하세요~ 답변 드리겠습니다.

지금은 영양제 섭취가 누구에게나 필요한 상황입니다.

품질 높은 영양제 섭취는 최소한의 투자로 삶의 질을 높이는 가장 좋은 방법입니다.

많은분들이 영양제 섭취를 어떻게 해야 하는지를 모르고 있습니다. 광고만 믿고 구입을 해야 하는지, 믿고 구입했는데 정말 표기된 성분들이 정확하게 들어있는지, 또 부작용은 없는지, 여러가지 제품이 있는데 어떤걸 구입해야 하는지 등등.

우리나라는 아직까지 영양제 관련 후진국에 속합니다. 영양제 붐을 일으키기 시작한 것이 불과 5년 안팎이고, 이때부터 국내 거대 제약회사에서 영양제를 만들기 시작했습니다. 식약청 관련 자료를 보면 기능식품은 비타민,미네랄 등을 일일권장량 30% 이상만 포함시키면 판매할 수 있게 되어 있습니다. 그래서 함량이 미미해 효과를 기대할 수 없는데도 제약회사 이름을 내걸고 판매되는 제품들이 많이 있습니다.

선진국(미국,캐나다,호주)에 비하면 이제 걸음마 수준이고 소비자가 어떤 제품을 믿고 구입해야 하는지 기준이 없어서 항상 문제되는 부분입니다.

미국,캐나다,호주 등은 영양의학이 20여년 전부터 발달되어 왔고, 기능식품이 붐을 일으킨 것도 약 20년 전부터 입니다.

이런 나라들에서는 10여년 전부터 소비자가 믿고 구입할 수 있는 영양제의 기준이 제시되어 있습니다. 캐나다에서 처음 발간된 Nutritional Supplements(기능식품 비교가이드)는 소비자가 믿고 섭취할 수 있도록 시중에 유통중인 영양제들을 수거해 비교 분석해 놓은 자료입니다. 소비자가 손쉽게 제품의 품질을 알아볼 수 있도록 캐나다 보건성의 의뢰로 생화학자,면역학자,의사 등 전문가에 의해 제품의 성분,함량,흡수율,독성,눈건강,간건강,뼈건강,항산화 기능 등의 기준을 정해놓고 제품들을 비교분석한 자료입니다.

최근 Nutritional Supplements 4판에는 1,500개 회사의 제품을 비교 분석해 등급을 책정해 놓았습니다. 여기서 상위 등급을 받은 회사의 제품들은 믿을 수 있습니다. 이 책에는 국내에서 수입하는 거의 모든 기능식품들 회사들이 있습니다.

그중 매번 가장 최고의 평가를 받고 있는 회사가 유사나헬스사이언스입니다.

아이가 먹고있는 애니멀퍼레이드는 딱 가격만큼의 효과를 볼 수 있는 제품입니다. 효율적이지 못하다는 뜻이고, 성분에 철분과 비타민A가 들어있는 제품으로 품질이 낮은 제품으로 볼 수 있습니다. 이 두 성분은 잠재독성이 강한 성분으로 평생 섭취해야하는 종합영양제에는 포함되면 안되는 성분입니다. 철분의 독성으로인한 유아의 사망사례가 매년 보고되고 있습니다.

영양제를 선택할때 가장 좋은 방법은 종합영양제와 오메가3를 우선 섭취해야하고, 여기에 생활환경 몸의 증상, 질병의 유무에따라 비타민D,칼슘,비타민C,비타민B,비타민Q, 식이섬유 등이 추가되어야 합니다. 종합영양제와 오메가3는 집의 골조에 해당됩니다. 골조가 튼튼하지 않으면 부실공사가 되기 마련이고, 또 특정 증상이 있다면 반드시 기초부터 다시 쌓아올려야 다시 무너지지 않습니다.

성인의 경우 섭취해야 하는 제품은 헬스팩(종합영양제),바이오메가(오메가3) 입니다. 일일권장량(결핍방지)이 아닌 최적함량(최적의컨디션 유지)과 흡수율이 거의 100%이기 때문에 현재 몸에 나타나는 대부분의 증상이 이 두가지만으로 해결됩니다. 변비나,대사증후군 등등의 특정 증상 혹은 복용중인 약물이 있다면 그에 맞게 한두가지 추가 섭취를 하면 됩니다. 남자와 여자 모두 동일합니다. 단, 여자에게 추가로 권하면 좋은 것은 비타민E(생리증후군), 남자에게 권하면 좋은 것은 비타민C(간해독) 입니다. 병명이나 특정 증상이 없다면 추가하지 않아도 충분합니다.

아이는 유사니멀즈(어린이 종합영양제)와 바이오메가를 섭취케 하면 됩니다. 

저렴한 제품은 반드시 저렴한 이유가 있으니 절대 피해야만 합니다. 흡수율이 낮은 제품들은 입으로 들어가서 그냥 항문으로 나오는 결과를 초래합니다. 대표적인 제품이 센트룸입니다. 수십년간 광고를 해왔기때문에 세계에서 가장 많이 팔리는 제품중 하나입니다만, 기대할 수 있는 효과는 거의 없습니다. 

현재 건강상태가 많이 좋지 않은 분들께는 상담을 통해 식단개선,비타민디자인을 해드리고 있습니다.

약을 복용하고 있는 분들은 약물을 끊을 수 있도록 도와주는 것이 영양제 프로그램입니다. 인체의 자연치유력으로 모든 증상 및 질병들이 역전됩니다.

만약 질문자가 제가 아는 만큼만 알고 있다면 평생 건강에 대한 걱정은 안하실겁니다^^

더 궁금한 점은 물어보시고, 건강한 하루 되시기 바랍니다^^

[해늘 쩡]

자세한 설명 감사드려요. 모유수유중에도 복용가능하다는 말씀이신지.....
헬스팩, 바이오메가, 유사니멀즈 가격문의드려요

[자연 치유]

임신이나 모유수유중에 섭취 가능하고, 섭취해야 합니다. 가격은 소비자가격(100%),회원가격(70%),자동구매가격(60%)으로 구분되고, 회원가격을 알려드리겠습니다.
헬스팩 115,000원, 바이오메가 35,600원, 유사니멀즈 23,700원입니다.