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<div _ngcontent-ng-c2583254531="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><p data-sourcepos="1:1-1:35">오십견 초기 증상과 어깨 통증 치료에 대한 정보를 알려드릴게요.</p><p data-sourcepos="3:1-3:13"><strong>오십견 초기 증상</strong></p><p data-sourcepos="5:1-5:84">오십견은 어깨 관절을 감싸는 관절막에 염증이 생겨 어깨 통증과 운동 범위 제한을 일으키는 질환입니다. 초기에는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="7:1-11:0">
<li data-sourcepos="7:1-7:48"><strong>어깨 통증</strong>: 특히 밤에 통증이 심해지며, 팔을 움직일 때 통증이 악화됩니다.</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:48"><strong>어깨 결림</strong>: 어깨가 뻣뻣하게 굳는 느낌이 들고, 팔을 움직이기 어려워집니다.</li>
<li data-sourcepos="9:1-9:45"><strong>운동 범위 제한</strong>: 팔을 위로 올리거나 뒤로 젖히는 동작이 어려워집니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-11:0"><strong>일상생활 불편</strong>: 옷 입기, 머리 감기 등 일상적인 활동에 어려움을 느낄 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="12:1-12:13"><strong>어깨 통증 치료법</strong></p><p data-sourcepos="14:1-14:34">오십견 초기에는 다음과 같은 치료법을 시도해 볼 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="16:1-22:0">
<li data-sourcepos="16:1-16:40"><strong>휴식</strong>: 어깨를 무리하게 사용하지 않고 충분히 휴식을 취합니다.</li>
<li data-sourcepos="17:1-17:45"><strong>온찜질</strong>: 따뜻한 찜질을 통해 어깨 근육을 이완시키고 통증을 완화합니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:45"><strong>스트레칭</strong>: 가벼운 스트레칭을 통해 어깨 관절의 운동 범위를 유지합니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-19:44"><strong>약물 치료</strong>: 통증이 심한 경우 진통제나 소염제를 복용할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="20:1-20:62"><strong>물리 치료</strong>: 온열 치료, 전기 치료, 초음파 치료 등을 통해 통증을 완화하고 관절 기능을 회복합니다.</li>
<li data-sourcepos="21:1-22:0"><strong>주사 치료</strong>: 스테로이드 주사나 관절강내 주사를 통해 염증을 줄이고 통증을 완화합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="23:1-23:12"><strong>병원 방문 시기</strong></p><p data-sourcepos="25:1-25:41">다음과 같은 경우에는 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다.</p><ul data-sourcepos="27:1-30:0">
<li data-sourcepos="27:1-27:25">통증이 심하여 일상생활에 지장을 주는 경우</li>
<li data-sourcepos="28:1-28:19">통증이 2주 이상 지속되는 경우</li>
<li data-sourcepos="29:1-30:0">어깨 통증 외에 다른 증상이 동반되는 경우</li>
</ul><p data-sourcepos="31:1-31:15"><strong>오십견 예방 및 관리</strong></p><ul data-sourcepos="33:1-36:0">
<li data-sourcepos="33:1-33:38">평소 바른 자세를 유지하고, 어깨에 무리가 가는 행동은 피합니다.</li>
<li data-sourcepos="34:1-34:44">꾸준한 스트레칭과 근력 운동을 통해 어깨 관절의 유연성과 근력을 유지합니다.</li>
<li data-sourcepos="35:1-36:0">어깨 통증이 느껴지면 즉시 휴식을 취하고, 필요시 온찜질이나 스트레칭을 합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="37:1-37:7"><strong></strong></p><p data-sourcepos="39:1-39:15">오십견 관련 입니다.<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><image-carousel _nghost-ng-c1791549888="" class="ng-star-inserted"><single-image _ngcontent-ng-c1791549888="" class="carousel-image ng-star-inserted" _nghost-ng-c3263472869="" jslog="181502;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_f5a31c90a6d9e2c3&quot;,&quot;c_26b673db9758f300&quot;,null,&quot;rc_5324a363ddbedaaf&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><!----><div _ngcontent-ng-c3263472869="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3263472869="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c3263472869="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c3018912144="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_f5a31c90a6d9e2c3&quot;,&quot;c_26b673db9758f300&quot;,null,&quot;rc_5324a363ddbedaaf&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" ://.cdpnews./admin/news/n_read_print_renewal.asp?menuID=5&amp;idx=27256"><!----><span _ngcontent-ng-c3018912144="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c3263472869="" class="image loaded" alt="오십견 스트레칭 " src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcShfs7fT2P1Em1gGtJFflfqn8SyFvr8RIB3MJOSMergxCVlUEw92v2J-kvKAcLj"></span><span _ngcontent-ng-c3018912144="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><carousel-controls _ngcontent-ng-c1791549888="" overlay="" _nghost-ng-c3236200330="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3236200330="" class="auto-hide-side-arrows"><!----><div _ngcontent-ng-c3236200330="" class="carousel-controls ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3236200330="" class="carousel-dots"><!----><div _ngcontent-ng-c3236200330="" class="dot active ng-star-inserted"></div><div _ngcontent-ng-c3236200330="" class="dot ng-star-inserted"></div><div _ngcontent-ng-c3236200330="" class="dot ng-star-inserted"></div><!----><!----></div><div _ngcontent-ng-c3236200330="" class="carousel-button-container previous swipeable-area"><!----></div><div _ngcontent-ng-c3236200330="" class="carousel-button-container next swipeable-area"><button _ngcontent-ng-c3236200330="" mat-icon-button="" aria-label="다음 슬라이드" class="carousel-button forward mdc-icon-button mat-mdc-icon-button mat-unthemed mat-mdc-button-base ng-star-inserted" mat-ripple-loader-uninitialized="" mat-ripple-loader-class-name="mat-mdc-button-ripple" mat-ripple-loader-centered="" jslog="182484;track:generic_click"><span class="mat-mdc-button-persistent-ripple mdc-icon-button__ripple"></span><div _ngcontent-ng-c3236200330="" class="nav-icon-wrapper"><mat-icon _ngcontent-ng-c3236200330="" role="img" class="mat-icon notranslate nav-icon google-symbols mat-ligature-font mat-icon-no-color" aria-hidden="true" data-mat-icon-type="font" data-mat-icon-name="chevron_right" fonticon="chevron_right"></mat-icon></div><span class="mat-focus-indicator"></span><span class="mat-mdc-button-touch-target"></span></button><!----></div></div><!----></div></carousel-controls><!----><a _ngcontent-ng-c3263472869="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" ://.cdpnews./admin/news/n_read_print_renewal.asp?menuID=5&amp;idx=27256" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_f5a31c90a6d9e2c3&quot;,&quot;c_26b673db9758f300&quot;,null,&quot;rc_5324a363ddbedaaf&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c3263472869="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcS3FFHy7UnPo4WdYt3NEiiL0zaoIgy-yZfiFT7RUQ_mRwlToAhD74_4GSgBw8jXIwO7IKWZJqD9FVnlvze08jndYcFBI6LYrW-W9Q"><!----><span _ngcontent-ng-c3263472869="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.cdpnews.</span><span _ngcontent-ng-c3263472869="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c3263472869="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 오십견 스트레칭 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----></image-carousel><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></p><p data-sourcepos="45:1-45:8"><strong>주의사항</strong></p><p data-sourcepos="47:1-47:89">위에 제시된 정보는 일반적인 내용이며, 개인의 상태에 따라 치료 방법이 달라질 수 있습니다. 정확한 진단과 치료를 위해서는 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다.</p></div>
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<li data-sourcepos="7:1-7:48"><strong>어깨 통증</strong>: 특히 밤에 통증이 심해지며, 팔을 움직일 때 통증이 악화됩니다.</li>
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</ul><p data-sourcepos="12:1-12:13"><strong>어깨 통증 치료법</strong></p><p data-sourcepos="14:1-14:34">오십견 초기에는 다음과 같은 치료법을 시도해 볼 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="16:1-22:0">
<li data-sourcepos="16:1-16:40"><strong>휴식</strong>: 어깨를 무리하게 사용하지 않고 충분히 휴식을 취합니다.</li>
<li data-sourcepos="17:1-17:45"><strong>온찜질</strong>: 따뜻한 찜질을 통해 어깨 근육을 이완시키고 통증을 완화합니다.</li>
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</ul><p data-sourcepos="23:1-23:12"><strong>병원 방문 시기</strong></p><p data-sourcepos="25:1-25:41">다음과 같은 경우에는 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다.</p><ul data-sourcepos="27:1-30:0">
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