◐도와주세요◑ [12일-3kg]반신욕 부작용???? ㅠㅠ

[바람불면날아가도록~]

아침겸점심(늦잠자서;;):계란3개,토마토400g,오이1개,양파1/2

저녁: 계란2개,오이1개

아침은 너무 배터지게먹엇어요..계란도많이먹고 특히 토마토랑 오이때문에 과식했다 싶을정도로;; 오늘은 밥이 왠지 안땡겨서 밥은안먹고 왠지 덴마크다이어트식단인듯하게 먹엇어요.

음.. 운동효과좀 보려구 반신욕을 시작한지 한 4일정도 됐는데요..글쎄 너무 깜짝놀란게 어제 거울을보니 목주위에 두드러기같은게 조금 돋아잇는거에요.. 땀을 너무 많이흘려서 땀띠가 난게아닐까 생각했죠. 전 아토피도 없고 살면서 땀띠도 나본적이없다는..
그래서 그냥 괜찮아지겠지싶어서 걍 신경안쓰고있었어요..
근데 오늘저녁때보니 두드러기가 조금더 퍼진거에요..
여기저기 알아보니 반신욕할때 독소가 빠져나가는 명현현상일수도있다는데... 무서워요..
명현현상이면 다행인데 생전안나는 두드러기가 나니깐 이러다 안없어지는건 아닐까 흉터생기진않을까 걱정이에요..;; 이제 봄이고 좀있으면 여름이라 좀 파인옷 많이입을텐데 흉해서 어디 입겠어요..
저처럼 반신욕하다가 갑자기 두드러기생기신분 있으세요?? 나을까요? 아님 병원에 가봐야하는지.. 무서워용 ㅜㅜ

[you24030]

반신욕 저두 꾸준히 하는데요..안맞는 사람도 있데요..일주일 해보시고 계속 그러심 중단하시길!! 어지럽고..두통..등등