현재 중2 아들은 초등때부터 엘리트로 축구를 해서 기본기며 위치선정, 스킬 등은 나름 인정받고 있어요. 그런데 살이 너무 안찌네요. 보통보다도 체중 미달이예요ㅜ.ㅜ 나름 보약도 먹이고 건강식품도 먹이고 단백질도 신경써서 먹이는 데도 ~~
키는 크고 있는데 체중은 아직도 ㅜ.ㅜ고수님들 살찌는 방법 있으면 공유해주세요.
웨이트 트레이닝을 하면 좀 나을까요?
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살 찌는 방법이 있을까요?
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26.11.05 14:39
댓글 1
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첫댓글 밥과 고기가 답이더라구요. .
진짜 목구멍 까지 먹이구. .
4끼 5끼 먹이구. .
치킨 한마리정도 먹는아이들이 살 찌전데요~