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<p>7월 13일 일요일 / 소백산 그란폰도 단체전 TTT(팀 타임 트라이얼) 대비 훈련라이딩 합니다</p><p>단체전 맴버는 꼭 필참해주세요~ ^-^</p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2250A24853AFA5893B" class="txc-image" actualwidth="337" hspace="1" vspace="1" border="0" width="337" exif="{}" data-filename="10492086_652206831537201_5477517029012655216_n.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2250A24853AFA5893B5DF6"/></p><p><br></p><div><p> </p>
<p>
</p><table style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; WIDTH: 720px; BORDER-COLLAPSE: collapse; FONT-FAMILY: ; HEIGHT: 301px; FONT-SIZE: 9pt; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" class="txc-table" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="720">
<tbody>
<tr>
<td style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; BORDER-LEFT: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-TOP: #000 1px solid; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"><strong></strong>
<p><strong>모임장소및시간</strong></p></td>
<td style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-TOP: #000 1px solid; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"><p><strong> 청량리역 7시 20분 (중앙선 7시 23분 열차)</strong></p></td></tr>
<tr>
<td style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; BORDER-LEFT: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"><strong></strong>
<p><strong>합류장소및시간</strong></p></td>
<td style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"><strong> 용문역 8시 37분 (8시 45분 출발!)</strong></td></tr>
<tr>
<td style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; BORDER-LEFT: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"><strong></strong>
<p><strong>거리</strong></p></td>
<td style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"><p><strong> 약 82km (팀 타임 트라이얼 구간은 49km)</strong></p><p><strong> 웜업 : 12km</strong></p><p><strong> <span style="color: rgb(255, 0, 0);">본운동 : 49km</span></strong></p><p><strong> 쿨다운 : 21km</strong></p></td></tr>
<tr>
<td style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; BORDER-LEFT: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"><strong></strong>
<p><strong>코스</strong></p></td>
<td style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"><p><strong> 용문역-<span style="color: rgb(255, 0, 0);">비솔고개-널미재-유명산</span>-양수역</strong></p></td></tr>
<tr>
<td style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; BORDER-LEFT: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"><strong></strong>
<p><strong>회비</strong></p></td>
<td style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"><p><strong> 1만원(양수역에서 점심식사)</strong></p></td></tr>
<tr>
<td style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; BORDER-LEFT: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"><strong></strong>
<p><strong>기타사항</strong></p></td>
<td style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"><p><strong> 평지 : 1번 주자의 페이스(말뚝 선두!)</strong></p><p><strong> 업힐 : 2번 주자의 페이스</strong></p><p><strong> *보급식 필수</strong></p></td></tr>
<tr>
<td style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; BORDER-LEFT: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"><strong></strong>
<p><strong>훈련or투어</strong></p></td>
<td style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"><p> 100% 훈련(단월 덕수교차로-비솔고개-널미재-유명산/49km)</p><p> 정상까지 <span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6; background-color: transparent;">무정차 훈련라이딩! (시합 페이스</span><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6; background-color: transparent;">)</span></p></td></tr>
<tr>
<td style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; BORDER-LEFT: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"><strong>기타사항</strong></td>
<td style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"> 단체전 맴버는 필참해주세요!</td></tr></tbody></table><p></p>
<p><br></p><p>팀 타임 트라이얼 코스(49km) 업힐구간:비솔고개/널미재/유명산</p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/22620D4F53AFA4BD22" class="txc-image" actualwidth="812" hspace="1" vspace="1" border="0" width="812" exif="{}" data-filename="2014-06-29 PM 02-15-13.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_22620D4F53AFA4BD22029F"/></p><p><br></p></div><p><br></p>
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카페 게시글
SMF 주말투어
7월 6일 일요일 유명산(팀 타임 트라이얼)
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첫댓글 기항아 난 개인전신청했는데 나도 번개 나가두되니???
이여사 넌 내가 말뚤선두로 끌어주마 내페이스에 맞춰~^^
그럼요~ 고고씽! ^^
대박 ㅋㅋ
넘 비장감이 감돕니다^^
번짱님 포스작열 번개네요~
빠샤빠샤 빠이팅임돠~♥
참석 합니다.~
한번 열심이
도봉팀은 회사 단합라이딩 관계로 불참 하오니 양해 바랍니다
이하동문......
넵 알겠습니다. 단디 각오하고 나가야겠쿤요^^
부숴버리겠어~ㅋㅋ 참석합니다.
더운데 무서워요~~~
살살살~~~^^
파이팅!
일기예보가 불길혀요... 장마전선 북상중^^
훈련할 마지막 주말일텐데요..
날더우니 안전하게 다녀오세요~덜^^.
참석합니다~~ 이화령 넘어 가능 관계로 용문으로 시간 맞춰 가겠습니다~~
샵으로 6시50분까지 오세요!!
참석합니다.^^
맹보야^진즉달지!!!
니가면 내가 가서 니를 잡는건대~ㅋㅋㅋ
잼나게 즐기도록 혁진이를 내대신 잡도록~~~~
mtb 가지고 들러리로 갑니다~ ~
아대박 인자 두려워지네요쿠ㅜ
반갑습니다^^* 즐겁고 행복한 안라되시길~~