모래주머니를 차고 다닐까 하는데요

[끝났다]

운동으로 시간 내기가 힘들어서..

평소 생활하면서 차고다닐까 합니다

근데 제가 정장출근이라..

혹시 정장 안에 넣을만한 슬림한 모래주머니 없을까요?

[muzzle]

모래주머니를 차고 다니면 관절에 무리가 와서 안좋고 운동 효과도 별로 없다고 하더군요

[끝났다]

손목에다 차도 안될까요?

[muzzle]

네 손목에 하는 것도 손목 관절과 인대에 안좋다고 합니다

[끝났다]

아하 그렇구뇽

[Shoot as Ray]

관절 연골 아작납니다^^ 드래곤볼이 아니더라구요. 임팩트 있는 반복운동과 휴식이 중요한

[Raul]

차고다니면서 맛있게 냠냠

[홍콩거주민]

아... 웃겼어요. 대박!!

[레이 ALLEN]

동네 강아지랑 고양이들이 늘 함께하겠네요. 부럽다.

[Marinelis]

격투기만화가 만든 상식이라네요 ㅋㅋㅋ

[자격증이 필요해~]

손기정옹께서 어렸을때 그렇게 했다는데 별도움이 안되는군요

[키드가 되고싶어요~~^^;;]

테니스의 왕자에서도 이런게 나왔었는데 그게 아니었군요 ㅋㅋㅋ

[흑비]

몸 버려요,,ㅠ

[원싱이]

그게 관절의 끝부분에 무게가 실리니깐
지렛대 원리에 의해 관절이 아주 상한다고 합디다 ㅎㅎ

[페야 스토야코빛]

별 소용도없고 주머니를 뗏을때 느껴지는 순간적인 가벼움만 있는거지 비추입니다..일상생활에서도 불편하고..근무중에 조금씩 운동하는게
더 좋을꺼 같에요

[버터링링]

제가 차봤습니다 정확히 일주일후부터 무릎이 쑤셔왔습니다. 바로 떼버려습니다. 말리고 싶습니다. 무릎버려요~~~!!!

[2런!!]

부작용만 커집니다