163cm에 59키로->46키로까지...총13키로 감량!

<STYLE>P{margin-top:2px;margin-bottom:2px;}</STYLE> 저도 다요트에 대해 저도 할말이 참 많습니다 ^^ 예전 어렷을땐 먹어도 죽어라 살이 안찌는 체질이었는데 고2부터 시작해서 서서히 찌기 시작하더군요 역시 체질은 믿을게 못되나봅니다 그러다 스트레스성 폭식과 무리한 다이어트로 인해서....최고 59키로까지 쪘습니다.. 60키로를 육박하는 몸무게를 보고 참 어이가 없더랬죠.. 물론 저보다 살이 찌신분은 저게 뭐가 살이 찐거냐고 하실지모르지만... 원래 말란던 사람이 갑자기 십몇키로가 불면 ... 살이 막 터지고...건강도 나뻐지는거 같아요... 그러다 회사를 들어가서 (전 오히려 학생때보다 회사생활 하면서 살이 빠졌습니다) 수십번 수백번의 다이어트를 실패한 나로선 정석 다요트밖에 없다는 생각으로 무조건 세끼는 먹되... 저녁엔 꼭 운동장을 걷거나 뛰면서 매일 운동을 했죠 그랬더니 정말 한달만에 52키로를 만들었씁니다....대단.;;; 그땐 정말 군것질 절대 안하고 (주변에선 독종이라고까지 했어요) 밥도 정말 소량 먹고... 그게 벌써 2~3년전이네요 지금도 유지하고 있으니 성공한 셈이죠?^^ 자~~ 제가 지금 그때 살이 쪘던 시절의 남자들의 시선 말들을 지금도 생각하면 치가 떨리게 죽이고 싶습니다... 남자들....시선이 참 냉정하고 차가워 지더만여 단순하고 1차원적인 동물들같으니라고 내가 회사에서 살이 쪘을때 직원한명은 나보러 임신복 입었냐는둥 지들끼리 비웃질 않나...미친새끼... 정말 죽이고 싶었씁니다 나이들어서 장가도 못가는 새끼가 나보러 그런말하니 참 ... 눈물이 났지만 꾸욱 참고 한달 꾸준히 운동하고 소식해서 살을 쫙 뺐더니.... 뺀후엔 저에대한 태도가 확 변하더군요 미친놈! 전 그넘들의 말을 아직도 기억하고 그후 살이 빠진 후론 왕 무시하고 인간취급도 안했습니다 전 살이 빠지니깐 이쁘단 소리 엄청 들었씁니다 인형같다는 소리까지 들었죠 그후 .. 지금은 총 13키로를 뺐죠 사람들은 저보러 왜케 말랐냐고 부러워하면서도 걱정하는거같아요 저도 밥도 잘먹고 간식도 다 먹는데 굵지않고 다이어트를 해서 그런지 요요는 오지 않네요 지금은 남자친구도 있고... 55사이즈도 좀 크거든요.... 이뻐지고 안이뻐지고를 떠나서 우선은 옷발이 살아서 좋고 남자들에게 무시안당해서 (내가 남자들을 무시하면 했지) 전 그래서 그런 남자들을 증오합니다 단순히 외모가지고 평가하고 놀리는 인간들을.... 전 남자한테 잘보이려고 뺀건 아닙니다 저 자신을 위해서 이뻐지고 싶어서 살을 뺀거지... 하지만 남자란 인간들땜에 상처받는 말을 들으니깐...오기가 생기더라구요 아무튼...모든 다요트 하시는분들 꼭 성공하시길... 절대 굶지 말고 먹으면서 살뺴세요...^^ 그럼 이만! <TABLE> <TBODY> <TR xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxonmouseover="mouseOver(this)" xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxonmouseout="mouseOut(this)"> <TD class=text_gray align=middle width=33>8023</TD> <TD class=onetext style="PADDING-RIGHT: 5px" noWrap width=118>▶초다이어트 </TD> <TD width=571><A class=link_board_03 href="http://cafe71.daum.net/_c21_/join_register?grpid=Rvje">13kg 감량 성공 너무 이뻐보여요 ....  </A> <A class=onetext2 href="xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxjavascript:viewShortComment(23)">[525]</A> </TD> <TD width=111><A class=link_board_04 href="xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxjavascript:;" xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxonclick="showSideView(this, 'zF36AdTMXzU0', '', '東方神起_유천');">다이어트짱</A></TD> <TD class=text_gray align=middle width=43>55487</TD> <TD class=text_gray align=middle width=38>02/17</TD> <TD width=0></TD></TR> <TR> <TD style="PADDING-RIGHT: 0px; 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