82. '단식'과 '간헐적 단식', 해독에 더 유리한 방법은?

[니디기오스]

https://youtube.com/watch?v=uNTk_tlrVVg&si=-O0XF5jwzketDtOU

오늘은 해독을 위한 단식에 대한 오해와 진실입니다.

단식은 몸에게 휴식을 주어 자가 치유 능력을 극대화합니다.

첫 번째.
단식(Traditional Fasting)의 위험성입니다.

장기간 칼로리 섭취를 완전히 끊는 것은 탈진을 유발할 수 있습니다.

무리한 단식은 추천되지 않습니다.

두 번째.
간헐적 단식(Intermittent Fasting)의 장점입니다.

먹는 시간을 제한하여.
소화 기관에 주기적인 휴식을 줍니다.

이것은 해독의 관점에서 매우 중요합니다.

세 번째.
해독 프로그램의 역할입니다.

클린12 해독은 단순히 굶는 것이 아닙니다.

효소화된 천연 물질을 섭취하여 영양은 공급하면서도.
소화 부담을 줄이는 가장 안전한 방법입니다.

몸에 효소라는 노동자를 투입하면서 장기에는 휴식을 주는 방식입니다.

해독은 몸에게 휴식을 주고.
효소를 투입하여 신성주치의를 활성화하는 것입니다.

『해독에 답있다』, 도선당 박천수(道仙堂 朴天洙) 저 | 100세시대 건강대안

[계 정혜]

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[암노깡]

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