아쿠아로빅 교실 (2시타임)
※ 타병원 다니시는분들은 한달만 수강이 가능합니다.
▶ 수강신청후에 댓글을 꼭 남겨주셔야 입금확인이 가능합니다.
수강신청후에 " 이름/입금날짜 _ 수강신청후 입금 했습니다." 로 댓글 남겨주세요~^^
▶ 계좌이체 농협 [예금주] 하진아 [계좌번호] 010-6230-6745-19
▶ 선착순 입금자순으로 마감 됩니다.
▶ 입금하기전에 신중히 생각해 보시고 신청 하세요.
일단 강의가 시작되면 환불이 안됩니다.
☏ 담당강사님 연락처(하진아 선생님): 010-6230-6745
| 시 간 :매주 화 목 오후 2:00 - 3:00
| 장 소 : 신관 산모 문화관
| 대 상 : 임신16주~36주
| 교육기간 : 한 달
| 등 록 비 : 35,000원
| 인 원 : 25명
| 준 비 물 : 수영복, 수영모(두건), 개인 샤워용품, 수건, 수경(꼭 필요하지 않음)
[동영상:1]
임신을 하면 적절한 운동을 할 게 없어서 항상 고민이시죠?
이제 그런 고민은 마시고 아쿠아로빅을 선택 하세요.
평소 물을 무서워하시는 분들도 걱정 없거든요.
요가체조와 함께하는 수중운동!!!
건강하고 행복한 엄마로 아기의 건강까지 챙겨 보시는 건 어떨까요?
함께 수업하면서 생겨나는 회원관의 침목은 많은 정보도 교환할 수 있으며
후에 자녀들도 친구로 성장하기도 하죠.^^
요가와 아쿠아로빅의 병행수업은 호흡과 명상으로 맘을 다스리고 태교할 수 있으며
물을 알게 되어 건강해지고, 편안한 분만을 유도 할 수 있어 아이를 낳는 두려움은 사라지게 됩니다.
그리고 산후 임신전의 몸매로 다시 돌리는데 더욱 빠른 회복과 효과를 기대 할 수 있습니다.
모든 임산부들과 산후에도 한층 삶이 즐거워 질 수 있도록 운동 합시다.
매월 첫 주 첫 시간에 신입 오리엔테이션과 기본수업 진행합니다.
[하진아 (젬므) 선생님 프로필]
- (사)한국수중휘트니스협회 이사
- (사)한국요가지도자총연맹 이사
- 성모임산부요가협회 부회장
- Fitline educatinon 협회 이사
- 과천보건소 임산부요가핏 강의
- 과천노인복지관 필라테스강의
- 동방대학원대학교 치유테라피요가 교수
- 군포숨요가플러스 원장
- MBC-TV 화제 집중
- SBS-TV 생방송 투데이
- KBS-TV 8시아침뉴스, 세상의중심, 세상의아침 등 임산부아쿠아 방송
★ 강의신청안내 : 홈페이지로 신청받습니다. 신청하러가기(클릭하세요)
첫댓글 남은애 이은영님 5월7일 입금 신청하셨습니다
이은영 도담맘 5월7일 수강신청 후 입금완료했습니다.
표정남 / 수강신청 후 5월12일 입금완료
김보라미 수강신청 후 5/12 입금완료
임위진/5월13일 수강신청후 입금했습니다
전용선/ 수강신청 후 5월15일 입금했습니다
김은주/5월15일 수강신청후 입금 했습니다
이진아/5월16일 수강신청 후 입금했습니다
5월달 3만원만 입금해서요
방금 다시 5천원 더 입금했습니다^-^
함난희/ 5월16일 수강신청 훙 입금했습니다
이민선/5월 16일 수강신청 후 입금했습니다.
이진아(태양이맘) / 5월 17일 수강신청 후 입금했습니다.
원지윤/5월 17일 수강신청 후 입금했습니다.
오선화 / 5월 17일 수강신청 후 입금했습니다
손재원 / 5월 18일 수강신청 후 입금했습니다.
장예슬 / 5월22일 수강신청 후 입금했습니다.
강은정/5월 22일 수강신청 후 입금했습니다
김정애 5월23일 신청/입금완료했어요
박은혜 / 5월24일 수강신청후 입금하였습니다.
신윤희/5월29일 수강신청후 입금했습니다
늦어서 죄송합니다~
서명희/5월29일/수강신청 후 입금 완료 했어요~
설혜란/5월30일 수강신청후 입금했습니다.
입금하시고 수강신청하신분은 모두 등록완료 입니다.
6월 1일 간단한 요가복으로 요가수업 20분후 오리엔테이션과 아쿠아수업 진행 합니다.
세면도구 챙겨오셔야 샤워하실수 있으시고
수영모자대신 챙모자나 두건도 괜찮습니다.
낼 두시에 만나요.^^