꿈에(Berglasan slant signuture duck bill metal mouth piece.like Guardala.

[vintage]

화를 다스리는 방법

한순간의 콱 솟아 오르는 화를 참지 못해서

얼마나 많은 피해를 보았는가?

깸값 (진단4주이상 구속.. 꽈배기들은 추가 징역)

그래서 화가 날때 참는 몇가지를 요약해서

설명드리려 합니다.

하기사 우리는 나 한테나 해당 될까..

1. 냉정하게 판단

(이게 과연 화를 낼 만한 일인가 생각해 봄)

2.나와는 다른 사람이다

(저 존만이는 나와는 생각이 다르다

그래서 저렇게 행동 하는 거다.)

3.나쁜 일은 좋은 약

(그래 이것도 하나의 백신이다..)

4.노여움은 광기다.

(눈깔 뒤집혀 설쳐봐도 남는 건 찟어진 옷

박살난 내 체면..)

5.분노에 사로잡히지 않는다,

(분노도 하나의 스트레스다

오래 끌고 가면 병이 생긴다.)

6.나 자신을 바꾼다,

(그래 이제 부터는 참고, 맞고 살아보자..)

7.남에게 맞추지 말고

(저 새끼가 이러든 저러든 나는 개안타..)

8..더 나은 삶을 위해, 자신을 위해 노력

(그래 내가 지금 여기 까지 온 것만 해도 대단하다.

나 자신을 보상하는 차원에서 저 생 양아치를

건드리지 말자,, 너 뒤질 거 살아서 간다,

9..상처준 사람을 용서 이해 한다,

(그 는 그럴수 밖에 없었을 것이다.

내가 그를 미워 해봐야 내 입에 독약을 넣고

그가 죽기를 바라는 거랑 같다,,)

10.남과 비교하지 않고 나 자신과 비교.

(저 넘은 자기 잣대로 살고 나는 내 나름의

기준이 있다. 그래 쪼다야 잘 해 봐라,,)

11.관점 변화 현재를 즐긴다.

(옛날에 써버린 금 1톤보다 지금 가진 1 만원이

더 내게 소중하다..)

묵자의 말을 현대로 요약하니 나름 이렇게 되네요..

좋은 휴일들 되세요.