아점 : 김치볶음밥1/2, 화이트하임, 커피1, 땅콩빵1/2
저녁 : 삼각김밥, 비요뜨, 커피1, 자몽쥬스1
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운동 : 런닝머신35분...
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오늘 시작일인데 땅콩빵을 먹었다... 헐헐;; 내일부터는 빵은 안먹도록해야겠다^^
그래도 시작일인데.. 약속시간이 촉박하여 런닝머신 35분밖에 못했다.
무서워서 시작 몸무게를 못재봤지만... 쫌 빠진것 같다 싶으면 재야지~~
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다이어트 1일째(5월10일)
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첫댓글 빵 진짜 맛있죠 잉~저는 요즘 빵만먹어요~빵수니
점심은 안드시나봐아요오~ 저녁에 삼각김밥...ㅜ
시작이.. 반... 조급하게 맘먹지말자구요... ㅋㅋ 전.. 첫날에 조급하게 계획잡았다가. 이틀째 되는날부터 계획변경... 천천히 하기로햇어요... 스트레스 안받으믄서.. ㅋㅋ 대신 여기서 다른분들 글읽으면서 자극받고... 포기안할라구요... 첫날.. 35분.. 이나 하신거죠... 천천히 늘려가세요.. ^^