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< 제목: 단백질과 세라마이드 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 푹푹 찌네요, 약국이 천국이라는 ~~ㅎ 이렇게 더울때 아토피나 건선 환우분들은 더 잠 못 이루죠 ㅠㅠ 피부질환으로 고생하실때 보습제를 많이 바르시는데요. 그때 <세라마이드 >란 말을 많이 들어보셨을거여요. 도대체 세라마이드란 무엇일까요? 피부는 수분과 유분이 골고루 분포되어 있어야 촉촉하고 윤기있죠, 그래서 ~~!! 피부 맨 바깥쪽, 즉 ,표피의 맨바깥쪽에 자리잡은 각질층에도 ( 곧 목욕탕에서 때로 사라질 운명일지언정 ) 기름이 촉촉히 배어 있어야 합니다. 이 표피의 각질층에 존재하는 기름을 ~~!! 우리는 <세라마이드>라고 부른답니다. ( 표피의 각질세포끼리 붙여주는거죠. ) 피부가 건조한 사람들이나 아토피,건선으로 고생하는 사람들은 이 세라마이드가 부족한거구요, 세라마이드도 기름~~!! 피지도 기름 ~~!! 그러나.. 피지하고 세라마이드는 다른거죠^^* 피지는 피지샘을 통해 배출되고 있으니까요, 이렇게 피부는 피지와 세라마이드로 번들 번들 윤이 나게 관리되고 있답니다.ㅎ 그렇다면 ~~!! 세라마이드는 어떻게 이루어져 있을가요? 세라마이드가 잘 만들어지려면 ~~!! 태초에 ~~!! 세린이라는 아미노산( 단백질 )이 있어야 합니다. 세린이라는 아미노산의 1번위체에 팔미틸 코에이가 붙고 2번위치에 지방산 (감마리놀렌산) 가 붙어야 비로소 세라마이드가 탄생이 된답니다. 즉~~!! 세라미이드가 잘 만들어지려면 반드시 아미노산이 있어야 된다는거죠, 그래서 ~~!! 잘 먹어야 해요~~^^ 단백질,탄수화물,지방을 골고루 드셔야 되는 이유랍니다. 아셨죠? 다음주 월요일 안양에서 만나요~~ 어서 어서 신청하세요^^* ( 아래 그림은 검색해서 퍼온겁니다 ㅎ) ◆ 안양 건강교실 신청하기 ( 7월 24일 ) http://blog.daum.net/liji79/16503259 ◆네이버카페 이벤트 신청하러가요~~ 자료출처-검색 자료출처-검색 |
출처: 모악산의 아침 원문보기 글쓴이: 모악산
