그렇다면 괴롭지 않은 방법을 찾아야겠죠..^^
여러가지 다이어트를 시도해 본 결과 가장 좋은 방법이 무리하지 않은 식사조절과 유산소 운동의 병행이라는 거였는데..
그게 어디 쉬운가요?
그래서 여러분께 댄스를 권해 볼까 합니다.
살을 빼기 위해 춤 춘다고 생각하면 오히려 스트레스 받는답니다.
그러니까 에어로빅이나 다이어트 댄스,,그런거 말고..제대로 된 댄스를 배워 보세요.
살도 빼고 특기도 생기고..글구 재밌구요..
아래 글을 참고해 보세요~~
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초보자를 위한 댄스스쿨 EZ HIPHOP!!!
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안녕하세요!!!
압구정에 위치한 댄스스쿨 이지힙합(EZ HIPHOP)입니다.
아직도..나이 때문에 주.춤.
몸치라서 움.찔.
초보라서 멈.칫.......하구 계세요?
EZ hiphop은 10대부터 30대까지 (40대도 계세요..^^)
가슴 한쪽에 “춤”이라는 글자가 자리잡고 있는 분들이
찾으시는 곳입니다. (물론 완전 초보인 분들이 대부분이시구요)
학교 혹은 직장으로부터 잠시 자유로워져서
춤에 빠져 보세요.
그래도 망설여지신다면 "후불제"를 신청하세요.
2회 강습을 들어보신후에 "좋다!!이거야!!"라는 확신이 생기시면,
그때 등록하세요. (자.신.만.만. ^^)
자세한 내용은 02-3018-1030이나 www.ezhiphop.net에 문의해 주시구요..
[정보]
다음카페에서 “이지힙합”을 검색하신 후
가입하시면 이지힙합 홈페이지의 동영상을 보실수 있는
비밀번호를 알려드립니다.
[강습과목]
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다이어트 실패이유...과정이 괴롭다.. 그렇다면...
간지인생
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02.03.01 17:40
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