하체살을 꼭 빼고 싶은데 장윤정다이어트하면 피부도 좋아지고 날씬한 각선미가 나올까요?
피부도 좋아지고 늘씬한각선미 원하면 장윤정다이어트!라고 하던데..
장윤정다이어트로 효과보신분들...
다이어트하면 늘 작심삼일로 결심이 돌아가요..
상체는 그럭저럭 볼만한데.. 하체가 너무 비율이 안맞을 정도로 뚱뚱하네요.
장윤정다이어트 뱃살뿐 아니라 허벅지살도 효과가 있나요?
장윤정다이어트 해보신분 어떤가요?
전 다이어트 한지 10년 된 것 같아요. 항상 작심삼일만 하다가
다이어트에 좋다는 양파즙다이어트, 팥물다이어트, 원푸드, 덴마크...
정말 많은 다이어트들을 해봤어요.
하지만 살은 1~2키로 밖에 안빠지더군요.
식욕억제가 제대로 안되구 결국엔 스트레스를 받았었죠~!!
근데 단백질다이어트를 하고 나서부터는 요요가 없어졌어요.
옆집아줌마가 단백질다이어트로 슬림한 거 보고 저도 단백질 다이어트 시작했거든요.
전 특히나 하체가 비만이었는데 하체가 몰라보게 날씬해져서 자신감도 생겼어요.
글구 쉐이크가 너무 맛있어여. 아침 저녁으로 먹고 있지만 배가 고프지 않고
체질개선까지 됐는지 기름진 음식이나 고기들이 먹고 싶다는 생각이 안들어요.
제가 이렇게 말하는 거 이해안가실거예요.
저도 처음에 솔직히 안믿었거든요. 제가 직접 체험을 하니깐 효과 좋다는걸 알겠더라구요.
종아리에 붓기도 심했는데 셀유로쓰 때문에 붓기도 없어지고
두달만에 10키로가 빠졌는데 저한텐 많이 빠진거예요.
사이즈가 특히나 많이 줄었어요.
다이어트 하신다면 단백질다이어트 해보세요. 역시 단백질 다이어트 잘 한것 같아요.
추천해드려요.
다이어트 정보에 관한 글
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