대상포진 예방법

[시멘트]

대상포진 증상과 예방법

조기 치료가 중요한 대상포진

◈ 무엇보다 조기 치료가 가장 중요한 대상포진, 배방가족한의원과 알아봅시다. ◈

수두 바이러스와 같은 증상, 대상포진

대상포진은 피부질병의 하나로 대상포진에 걸리면 수두 바이러스와 같은 증상이 나타나는데요.

대상포진 부위의 심한 통증과 감각이상이 동반되어 꼭 조기에 치료하시는 것이 좋습니다.

그렇다면 오늘은 배방가족한의원과 함께 대상포진을 예방하는 방법과

대상포진 예방에 좋은음식을 알아보도록 하겠습니다.

◈ 대상포진이란? ◈

대상포진에 대해 배방가족한의원이 알려드립니다.

대상포진은 수두- 대상포진 바이러스가 보통 소아기에 수두를 일으킨 뒤

몸 속에 잠복상태로 존재하고 있다가 다시 활성화되면서 발생하는 질병이에요.

보통 수일 사이에 피부에 발진과 특징적인 물집 형태의 병적인 증상이 나타나고

해당 부위에 통증이 동반됩니다. 젊은 사람에게는 드물게 나타나고

대개는 면역력이 떨어지는 60세 이상의 성인에게서 발병합니다.

◈ 대상포진의 원인은? ◈

대상포진, 그 원인에 대해서

원인 병원체는 대상포진 바이러스 입니다.

이는 어린이가 흔히 걸리는 수두의 원인체인 수두 바이러스와 동일한 바이러스에요.

소아기에 수두 바이러스에 한번 감염되면 수두를 앓고 난 후에도

바이러스가 몸 속에 완전히 사라지지 않아요.

따라서 체내에 남아있는 수두 바이러스는 신경을 따라 이동하여 신결절에 잠복해 있습니다.

이 경우엔 체내 바이러스가 있더라도 사람이 이를 느끼지 못하여

겉으로 드러나는 병적인 증상도 없습니다.

◈ 대상포진의 증상 ◈

어떤 증상이 나타나는지 알고 계신가요?

대상포진은 신경절에 잠복상태로 있던 수두 바이러스가 재활성화 되면서 발생하며

피부의 병적인 증상은 신경근의 지각신경에 분포하는 부위에 국한되어 나타나요.

이 부위에 심한 통증과 감각이상이 동반되며 붉은 반점이 신경을 따라 나타난 후

여러개의 물집이 무리를 지어 나타납니다.

대부분의 경우 병적인 증상은 피부에 국한되어 나타나지만

면역력이 크게 떨어져 있는 환자에서는 전신에 펴져서 사망에 이를 수도 있습니다.

◈ 대상포진, 부위별 증상 ◈

부위별로 정확히 증상을 알아보겠습니다.

눈 대상포진 증상, 귀, 안면마비 등으로 올 수도 있는데요.

이 질환을 앓고 난 후에 약 10% 정도는 대상포진이 발생되어있던

피부 부위에 심한 후유증이 남을 수 있다고 합니다.

이 바이러스가 눈으로 가게 되면 시력이 저하될 수 있으며

심하게는 실명의 위험으로까지 갈 수 있고,

귀에 바이러스가 침투하면 청력저하는 물론 귀까지 멀수도 있다고 합니다.

얼굴에 발병하면 안면근육 마비 증상까지도 나타난다고 해요.

◈ 대상포진의 전염성? ◈

매우 약한 대상포진의 전염성!

수두질환에 비하면 대상포진의 전염성은 매우 약하다고 해요.

하지만 수두를 앓지 않은 분이라면 대상포진 환자에 수포액이 직접적으로 접촉할 경우에는

수두가 걸릴확률이 있어 조심해주셔야 한다고 합니다.

대상포진 전염이 되는 것이 아니라 수두를 앓지 않은 사람에게 수두를 옳기는 것이죠.

즉, 대상포진 전염은 드물지만 전염되면 수두로 나타나게 된다는 사실을 꼭 기억하세요.

◈ 대상포진 치료법 ◈

대상포진 어떻게 치료해야하나?

대상포진 증상이 나타나면 과로와 피로를 막아야 하며 과음이나 흡연도 금해야 합니다.

치료법은 피부 발진이 발생한 3일 이내 항바이러스제를 사용하게 됩니다.

하지만 신경통으로 발전하기전 빠른 시간내 주사를 맞아야 치료가 되며

신경통으로 넘어가면 치료하기 어려울 수도 있습니다.

그러므로 대상포진 치료법과 예방법은 면역력을 높여주는 것이 좋습니다.

◈ 대상포진 예방접종하기 ◈

예방접종, 대상포진에 효과가 있을까요?

최근에 대상포진을 예방할 수 있는 백신이 도입되어 주목을 끌고 있는데요.

대상포진 예방접종을 하면 대상포진의 예방효과는 70% 정도라고 합니다.

식약청에서는 대상포진 예방접종을 50대 이상 성인에게 1회 접종하는 것을 허가했다고 합니다.

미국에서는 60살 이상의 노인들에게 권장하고 있습니다.

◈ 대상포진 예방 생활습관 ◈

생활습관 개선으로 대상포진의 위험에서 벗어나세요~

1. 운동/대상포진 예방법

신체적인 면역력을 키우기 위해서는 꾸준한 운동이 필요합니다.

운동은 스트레스 해소 뿐만 아니라 신체를 단련해주기 때문에

면역력 향상을 위해서는 반드시 해야 합니다.

가볍게 할 수 있는 유산소 운동에서부터 본인이 좋아하는 운동을 하시면 좋아요.

2. 음식/대상포진 예방법

면역력을 높여주는 음식을 먹는 것도 좋습니다.

예를들어 연어나 다랑어, 게 또는 시금치, 돼지, 소, 닭의 간 등은 면역력을 높여주는 음식이에요.

특히 생선종류를 많이 먹는 것이 좋습니다.

3. 숙면/대상포진 예방법

수면시간이 짧고 제대로 자지 못하는 분들은 면역력이 떨어져

대상포진에 걸릴 확률이 높은데요.

면역력을 높이기 위해서는 숙면을 취해주시는 것이 중요합니다.

면역력을 높이기 위해 달콤한 숙면을 취하세요.

4. 청결/대상포진 예방법

몸이 청결하지 않으면 세균들이 항상 세포를 공격하게 됩니다.

이 때 면역력이 약해져 있으면 대상포진이 올 위험이 높기 때문에

항상 청결을 유지하는 것이 대상포진을 예방할 수 있습니다.

대상포진을 예방하기 위해서는 몸이 청결하지 않으면 세균들이 항상 세포를 공격하게 되요.

따라서 평소 면역력을 키우기 위해서는 외출 후 꼭 손을 깨끗하게 씻고

면역력을 키우기 위해 운동도 꾸준히 하시길 바랍니다.

면역력을 키우면 대상포진을 예방할 수 있습니다.

이상 배방가족한의원의 대상포진 정보였습니다