카무트 효소는 고대 곡물인 카무트에서 추출한 효소로, 우리 몸에 다양한 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 주요 효능은 다음과 같습니다
1. 소화 개선: 카무트 효소는 소화 효소의 분비를 촉진하여 소화 능력을 향상시키는 데 도움을 줍니다.
2. 혈당 조절: 카무트에는 현미보다 약 3배 많은 식이섬유가 함유되어 있어 급격한 혈당 상승을 억제하고 인슐린 분비를 조절하는 데 도움이 됩니다.
3. 체중 관리: 카무트 효소는 체내 독소 배출을 도와 체중 관리에 효과적입니다.
4. 면역력 강화: 카무트 효소에 포함된 항산화 물질은 체내 유해 산소를 제거하여 면역력을 강화하고 감염 및 질병 예방에 기여할 수 있습니다.
5. 항산화 작용: 카무트 효소는 항산화 작용을 통해 세포 손상을 방지하고 노화 과정을 늦출 수 있습니다.
첫댓글 건강에 유익한 자료 감사합니다
새해 복 많이 받으시고 건강하십시요
네~감사합니다~~새해 복 많이 받으세요~
카무트 밥에다 섞어먹어도 쫄깃하니 맛있지요
효쇼로 나오면
더 좋은 효과맛을 보겠어요
즐거운 설명절
건강하게 보내세요
좋은정보감사합니다
효사모 님~
카무트 쌀과 효소는 다른가요?
지금은 우리나라에서도 재배를 하더라고요