◐갈쳐줘용◑ 제 엉덩이와허벅지가 엄청나거든요..씨름선수?정도 하체 때는 방법좀특히 *엉덩이..허벅지..*

[karaㅎㅎ]

제발 갈켜주세요 엉덩이허벅지 엄청남..

하체 살빼는 방법 좀갈켜주세요.. 제가 하는 운동....윗몸일으키기+훌라우프+줄넘기

+제자리 뛰기+걷기

하체 하체 제발제발. 부탁 드려요.. 제발빼는 방법 좀 갈켜주세요.. ㅠㅠ

아침+점심만 먹고 그이후로는 물밖에 안먹어요..

[▶춘천닭갈비◀]

아침 점심 저녁 꼭드시고요 .. 걷기나 줄넘기가 하체가 잘 빠져요 .. 저녁ㅇ나먹고 하면 나중에 도로찜 -_-//